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...、中场休息时可用手指轻轻按摩眼部周围肌肉，最大程度放松眼睛，看比赛中也要让眼睛多休息，不精彩的部分可以闭目养神，用耳朵听代替眼睛看;3
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...也是个superstar。对于洗澡这件事，洗去泥垢洗去疲惫后，放松的肌肉和神经，大脑分泌令人感到愉快的多巴胺，连照镜子觉得自己都
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...莎葛兰姆被称为美国『国宝』。 靠着自己独特的收缩与放松技术，玛莎
栏目:历史探究 作者:人生百味
...争压力大，日常工作量较多，自我要求也较高，难以自我放松，因此更容易影响身心健康，导致亚健康的出现。女性的亚健康多表现为身体和精神上的不适，例如神疲
栏目:上班人群 作者:佚名
...体，平时承担的压力是比较大的，如果得不到好的疏通和放松的话很可能出现一些问题。男性疾病也一直是影响健康的一大疾病，比如说前列腺疾病，那么如何保护它呢，食物也可以做到，一起来看看吧。1.西兰花。西
栏目:男性 作者:小爱
...事实上，油腻也是一种生活状态，稍微对自己的习性行为放松，油腻便如影随
栏目:功效 作者:品茶
...躯干缓缓地向下弯曲，头及双臂在两腿间摆动，上身尽量放松（图2)。【健脑功效】铲斗式可促进头部血液循
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...糖尿病患者必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态;(2)生活规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重,尽量避免肥胖;(3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降...
栏目:老人 作者:中医世家
...跳有什么说法眼跳是眼睛劳累、疲乏的征兆，如果不适时放松，可能还会合并引发眼肌**、上睑下垂等眼部疾病。 眼皮跳得频也是病我们常说的眼跳就是眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部分的
栏目:风水 作者:大道家园
...友相处得很好，经常被朋友邀请，聚在一起会让整个人很放松，认为这些朋友值得深厚的朋友，很多时间会得到朋友的帮助，这样你就可以解决很多问题。即使是你周围的朋友也会向你介绍一个好
栏目:周公解梦 作者:大道家园