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春天藏着哪些节气养生密码二十四节气，是中国人通过观察太阳、月亮、地球等的运行规律而制定出来的历法，是古代农耕社会的生产生活时间指南，其中很多传统养生智慧在现代社会依然对人体健康有积极意义，不妨看看春天...
栏目:道家养生 作者:大道家园
初夏保证好心情,多运动能养生初夏的时候比较炎热，这时候很多人都会出现心情烦躁的情况，而且再加上这时候人体出汗也比较多，所以消耗也是比较大的，因此大家在初夏的时候就要学会方法去调节养生才行，那么具体初夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
深秋养生吃什么蔬菜比较好吃对我们来说是很重要的，不管是什么季节我们都是离不开吃的，我们中国打招呼也会问你吃了吗，现在大家对吃也越来越讲究，也有很多人为了养生放弃了大鱼大肉的饮食方式，那么深秋养生吃哪些...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
刮痧的好处,不同部位养生作用不同中医养生慢慢的步入到了人们的生活中，每个人的体质不同，选择的调理方法也不同。刮痧是中医学中最常见的一种方法，可以起到活血的作用，还可以治疗疾病，下面的这些关于刮痧的一些...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
对联中的养生之道对联中有许多赞咏养生的佳联偶句令人拍手称妙。现撷取几则，以飨读者。贪嗔痴，即君子三戒；定减慧，通圣经五言。这是清代名士张仲南撰写的一副养生妙联。此联把儒教的入世和佛教的出世兼收并蓄，熔...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中国古代养生实践路线与传统内家拳养生在《黄帝内经》开篇，黄帝就向岐伯请教养生之道。岐伯的答案是：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百...
栏目:健康生活 作者:佚名 史永俊
茶在养老养生中无可替代一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶跟养生养老的关系十分密切，特别是养老，随着中国人口老龄化的进程不断加快，大家都很关心老有所养的事，政府关心，老百姓更关心。我们该如...
栏目:茶常识 作者:茶百科
芒果陈皮瘦肉汤是进行血瘀体质养生效果比较好的，那么具体的芒果陈皮瘦肉汤是怎么实现的芒果陈皮瘦肉汤的呢？接下来我们就来详细了解一下，看看怎么才能够实现正确养生。血瘀体质养生之芒果陈皮瘦肉汤芒果经高温加热...
栏目:健康生活 作者:祝由网
老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显，在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础，特别是老年群体。但由于老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性，拔火罐时间以10-15分钟最适宜，祛病养...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...女性身体的弱势进行个性化的进补，可以达到立杆见效的养生效果。下面小编带大家来看看，五类不同体质女性的养生之道，教大家找到适合自己的体质养生术。类型一：血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹
栏目:健康生活 作者:祝由网