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...参加各种社交应酬，或在情感上连续受挫，最终导致身心健康受到
栏目:健康生活 作者:健康管理师
据世界卫生组织调查显示，人类的健康和长寿，40%依靠遗传和客观条件，其中15%为遗传因素，10%为社会因素，8%为医疗条件，7%为气候条件;60%依靠自己建立良好的生活方式和行为习惯。一个人的生活方式和生活习惯对健康的影响...
栏目:男性 作者:小爱
老年人勤动手指有益健康人们常说“心灵手巧”，这里所说的心不仅指心脏功能，还指大脑的灵活性，现代医学研究发现，手指的活动能力，是人体健康的晴雨表，很多老年疾病，最初的症状都表现为手脚麻木、颤抖，老年人如...
栏目:老人 作者:夕阳红
...且身体代谢快，需要摄入大量的营养来维持身体的发育与健康成长，所以在日常的生活中要注意健康的饮食习惯。饮食习惯早餐必须吃还必须有营养青少年的早餐要以玉米、糯米、小米、薏米等粗粮和鸡蛋为主。比如玉米粥、小...
栏目:儿童 作者:小爱
春季掌握养生秘诀更健康春季到来，这时候我们是很适合进行养生的，在春季的时候可以说是一年之中我们最适合进行养生的时候了，在这时候做好养生的工作，对于我们健康自然是有好处的，那么具体春季的时候要怎么做呢，...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
绿豆对于人体健康的帮助介绍在众多豆类食品中，绿豆是非常深受人们欢迎的豆类，因为绿豆比较有保健作用，而且用绿豆可以做成非常美味的绿豆汤，受到了人们的一致称赞，那么绿豆对于人体健康的帮助到底都有哪些呢？今...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
搭配禁忌,这样吃鲫鱼不健康对于鲫鱼这种食物，我们现在是非常喜欢吃的了，尤其是在冬季的时候我们经常吃些鲫鱼汤，对于身体的好处是非常多的了，但是我们想要健康的吃鲫鱼，那么我们就要知道鲫鱼的适宜搭配食物和搭...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
薏米是生活中很常见的食物，适当吃薏米可以为健康带来不少的好处，但是吃薏米也有许多要注意的地方，那么吃薏米对健康有什么好处？常吃薏米的养生作用是什么？吃薏米的养生作用有很多，下面就来详细了解常吃薏米的好...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康有效的丰胸食品有哪些不少女生虽然想要自己的胸部变得更大一些但没有什么有限的方法，虽然说手术隆胸的确可以让胸部显著变大但问题是风险性比较高，而且也不自然。对此建议是不分利用运动、饮食等方式来丰胸。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
在20世纪70年代，西方医学界提出了亚健康的概念，并开始关注亚健康问题，但至今没有提出效果明显的治疗方法。而早在2000年前的《黄帝内经》中，就提出“不治已病治未病”的观点，唐代的孙思邈更是明确指出：“古人善为...
栏目:健康综合 作者:苹果养生