大道家园传统文化

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3511. 春季养生必备的减肥食谱--减肥的食物 [7%]

...!今天为您介绍8道春季养生减肥食谱,在帮你减掉多余脂肪的同时,也帮你养好身体!春季养生必备的减肥食谱1、鲜汁春笋现在正值春季,正是吃笋的好时节。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食

栏目:减肥美容 作者:祝由网

3512. 减肥吃4种瓜果-瘦身效果顶瓜瓜 [7%]

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。饮食减肥是指指通过控制每天食物的摄取量疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种方法。瓜类饮食减肥1、吃冬瓜减肥冬瓜又名白瓜,是一种效果极好的绿色减肥食品,它...

栏目:减肥美容 作者:佚名

3513. 用普洱茶减肥和防止减肥反弹 [7%]

...肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。同时,喝普洱茶要长期坚持,不

栏目:健康生活 作者:健康管理师

3514. 8种让你睡不着的食物 [7%]

...名单”。8种让你睡不着的食物1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身

栏目:健康生活 作者:祝由网

3515. 适宜更年期食用的水产品 [7%]

适宜更年期食用的水产品水产品多富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘及多种维生素、不饱和脂肪酸等。有健胃和中、益气填精、祛风活血等功效,是滋补佳品。适于更年期的女性食用。带鱼性温,味甘。具有暧胃补虛、祛风杀...

栏目:女性 作者:关爱女性健康

3516. 鱼头食用有讲究(吃鱼有什么讲究?) [7%]

...鱼头已成时尚。因为鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓

栏目:杂谈 作者:医案日记

3517. 糖尿病对肝脏有什么影响?如何避免 [7%]

...有什么影响呢。专家介绍说,胖人往往有个“胖肝”——脂肪肝。脂肪性肝病会诱发胰岛素抵抗,甚至导致血糖升高,即所谓“肝源性糖耐

栏目:饮食营养 作者:金钱草

3518. 简单的油焖大虾做法,好吃不腻 [7%]

常吃土豆的好处:1.帮助减肥,土豆中几乎不含有脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最少的,减肥的女性可以用土豆代替部分米饭吃,补充碳水化合物的同时,又不容易长胖,但也不能吃得太多,容易引起消化不良。2.延缓衰老...

栏目:饮食营养 作者:食养人

3519. 改善面部松弛的方法,增加皮肤弹性的食物 [7%]

一、造成面部松弛的原因原因一、脸部皮下脂肪流失脸部皮下脂肪流失,会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。应对方法:尽量不要盲目的减肥、节食,同时补充维他命C,可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离...

栏目:女性 作者:中医世家

3520. 胸部发育是怎样的,怎么促进胸部发育健康 [7%]

...怎么办—加强营养增加摄入蛋白质(蛋白质食品)和适量有脂肪,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。这种丰胸方法可以改善胸部...

栏目:女性 作者:关爱女性健康