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...隙操作步骤：用艾条灸肺俞、心俞、膈俞穴，每穴3-5壮，每天1次，30次为1疗程。继在对正乳头、乳下一肋间隙、乳上连续两肋间隙共6个点，用小艾炷各灸3壮（不要烧伤皮肤），每天1次，
栏目:杂谈 作者:医案日记
不管你20、30还是40，只要你觉得自己时间总不够花，每天有很多事都没做。你都该抽空学点时间管理了，把你的时间管理好，在最好的时间做最有意义的事，你就会发现时间突然变多起来了。时间管理1.制定每日计划提前制定每...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...身体偏胖的人就想到要去减肥，那么减肥的时候，不仅要每天坚持运动，每天早中午饭分配均匀，更要注意的是。一些饮食方面，因为有的人可能减了好久，但是由于在饮食方面的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
针灸预防眼袋每天一定吃4个猕猴桃、一个橙子、一个西红柿；每次洗脸最少洗三次；每天要有3个小时自己独处的时间。出国旅游到处拍小宝宝睡觉的照片，喜欢开快车至今还没人追上过。郁闷了就向朋友倾诉，要么告诉自己可...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“超过1000个高达10m的气象调节中心，每天为你和家人徐徐送爽。”这是广州一家房地产公司的售楼广告，在羊城晚报上经常占半个版面，告诉人们他们的楼盘周围树木参天，绿意盎然，环境优雅。广告还说：这样的参天阳伞每...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...法多种多样，有的人经常进行瑜伽锻炼来减肥，还有的人每天跳舞或者是坚持每天跑步来减肥。这些方法都有一定的好处，当然除了普通的锻炼减肥之外，通过艾灸来刺激身体穴位达到
栏目:健康综合 作者:健康生活
...水还可以帮助搬运体内的垃圾，其重要性不言而喻。每人每天应保证6-8杯水。对大部分健康人来说，判断你喝水够不够的标准之一就是：如果你每天小便的次数不足10次，那就再加点吧。此外，在水中加入半片
栏目:健康生活 作者:祝由网
水是生命之源，所以每天要多喝水哦。喝水能帮助身体排毒，对身体健康有好处的。不过喝水也要讲究方法，每天怎么喝水，喝多少，在什么时间喝水最好，这些都是要注意的地方。1、每日最佳饮水量在一般没有明显心血管疾...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康提示如果孕妇从妊娠39周起，每天用湿热的软布敷乳房，并轻轻按摩，这样会刺激脑垂体分泌催产素，从而使过期妊娠的发生率降低至5％，注意应两侧乳房轮流热敷按摩，每15分钟交替，每天进行3次，每次1个小时。1、宫颈...
栏目:健康生活 作者:祝由网
<p>不知道为什么我的孩子从5月到现在每天早上起来上嘴唇都很干，他不喜欢喝白开水的，现在我每天都给喝板蓝根或者是果珍，每天上午喝600毫升水（两奶瓶），下午喝600毫升水，到了晚上我给他喝一点，喝的太多晚上会...
栏目:中医科 作者:祝由师