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栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
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栏目:健康综合 作者:祝由网
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栏目:运动健身 作者:佚名
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栏目:运动健身 作者:佚名
第一日：准备阶段充分认识吸烟的多种危害，增加戒烟的决心。当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。一日三餐以水果或水果汁为主食，少吃肉、鱼、鸡类食物，不要喝咖啡和其他酒类，以及辛辣食物。睡觉前散一次步...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...吃起来才香软;将腊肉切成片，好的腊肉颜色都是透明的准备辣椒和大蒜，辣椒比较拍扁就行，大蒜也
栏目:健康生活 作者:中医世家
小青柑红茶怎么泡小青柑红茶怎么泡：准备一只盖碗、公道杯、一个小青柑红茶，将小青柑上方的盖子去掉，将茶叶放入盖碗，将开水注入盖碗，第一遍为洗茶水需倒掉，然后再次向盖碗注满开水，注水后盖上盖子，静候7s左右...
栏目:冲泡 作者:品茶