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追求新鲜喝生奶小心喝出传染病前段时间，陕西省西安市一名两岁女童因饮用了市面上的鲜羊奶感染布鲁氏菌病（简称“布病”）引发热议。如今，饮食追求新鲜的人不在少数，许多人认为现挤出来的奶更原生态、更绿色，喝着...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
事前备料的食材、吃不完的零食、减塑自备用餐容器……保鲜盒的用途百百种，也是家中储存、保鲜食材的好帮手。不过保鲜盒因属密闭式容器，使用一段时间、或是盛装了蒜头、洋葱等气味重的食物后，很容易就会残留异味，...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重要节点。“早养胃，午养心，晚养百脉。”正确的时间做正确的事，可以事半功倍，坚持下去，必然会收获健康。第一件大事：早上养...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
揉腹不断，百病不犯揉腹养生，在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。揉腹真的这么神奇吗？春季阳气升发最旺，很容易让人烦躁发怒、血压升高。用揉腹的方法调理身体...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
在祖国传统医学宝库中，有很多中药具备很好的抗癌作用。而且，这些中药比较便宜，绝不如人们想象中那么名贵。今天，就来挨个认识它们。01黄芩抗结肠癌和直肠癌日前，国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验，证实...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
夏季是做背部最佳时期，很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。背下部对应...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
一病一绝招，太难得了！1高血压绝招降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激2低血压绝招升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间施术方法：用工具或者食指关节向前...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
作者：e . e . 肯明斯（ 美国 ）译者丨赵毅衡·朗读丨仲夏BGM：Time Between Us有个地方我从未去过，在经验之外愉快地存在，你的眼睛有种沉默：你最纤巧的姿态里有东西能紧裹我也有东西太靠近我使我无法触摸哪怕我把自己关紧像...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《我爱我的爷爷》！沉默寡言：沉默，不出...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
“ ”前言：时至今日，苏轼仍受世人尊敬，大抵是他的文字写尽了悲欢离合、人世沧桑。念奴娇·赤壁怀古大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子