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夏季运动可以选择打太极拳夏季天气炎热，中老年人群运动主要以慢跑、散步、快走、打太极拳等柔和的方式为主。那么，练习太极拳有哪些原则呢，又有哪些好处?快跟随小编一起去了解一下吧。练习太极拳的原则中医学认为...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
夏季皮肤病 选药要对症进入夏季，人们户外活动增多，增加了患皮肤病的机会。皮肤病的发生可能因太阳光直射和热辐射，也可能是因为接触了某些植物或者昆虫叮咬等等，其中常见的有以下五大类：光感类皮肤病：这是人体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...者和摄入光敏物质的人来说，宜防光感类皮肤病。因为，夏季气候炎热，阳光长时间照射在皮肤暴露处，往往会引起手背、面部发红、肿胀，严重者还可以发生水疱，通常称为“光感性皮炎”。其预防的主要措施是：在夏季
栏目:杂谈 作者:医案日记
你是否喜欢在夏季洗冷水澡呢，有些人就是这样，觉得自己的身体很强壮，就尝试用冷水澡来冲凉，其实这样会给身体带来一定的影响哦，很多人都不知道其中的危害，你知道冷水澡对人体的一些伤害吗，下面就来介绍一些相关...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季气候炎热，出汗多的情况下会造成身体内水分流失很大，为了保证身体各项机能能够正常，那么就需要我们补充足够的水分，除了喝水以外，我们还需要补充足够的维生素以及其他营养元素，那么水果就是最佳的选择，夏季...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、夏季感冒的症状具体有哪些1、季节无论冬天感冒还是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致，决定了其症状上的差异。2、天气夏季天气闷热，湿度大，在这个时候...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季饮茶白茶怎么喝好？下面一起来看看吧。夏季喝白茶有哪些好处？白茶是一种保健茶，具有降火、消暑、解毒、止渴、生津、利尿等功效。夏季天气炎热，人体容易出汗，体内水分流失较多，所以要及时补充水分，多喝白茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
夏季喝凉茶能养生,睡得太晚影响健康夏季的高温天气给我们健康带来了非常大的影响，这时候很多人都会因为这样的烦恼问题影响健康，是大家不希望看到的，夏季的时候我们应该学会方法调节才行，那么具体夏季的时候大家...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季养生多泡脚,多运动帮助养生夏季的高温容易给我们健康造成影响，在这时候我们如果能够学会解暑降温，这样自然可以让我们在夏季健康，但是夏季的时候我们养生也要注意，这时候大家还容易因为寒气重的情况影响健康...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季易烦躁,吃什么平复情绪炎炎夏日，你是否觉得烦躁不安呢?是不是会出现食欲不佳的情况呢?这些情况在夏季出现的频率是比较高的，这对健康无疑是不利的，需要自己重视起来，平时的饮食一定要注意，合理的饮食在夏季来...
栏目:夏季养生 作者:四季调养