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...不是任何人都适合裸睡的。1、潮湿天不适合裸睡。人体排出的湿气被被子吸收后能很快干掉。若天气潮湿，湿气积在被子里，反而会让被子更冷。所以南方潮湿地区的人不宜裸睡。2、裸睡需注意保暖。有人会
栏目:健康生活 作者:佚名
...如果能大哭一场，压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外。那么，人的喜怒哀乐究竟是如何影响身体健康的呢？1、假如你对着另一半直抒爱意告诉爱人你有多爱
栏目:健康生活 作者:祝由网
...耳是生活中常见的食用菌，适量食用对于促进身体代谢，排出体内废物有一定的好处。下面我们就来看看木耳吃多了有什么坏处。木耳吃多了有什么坏处1.加重肠胃负担木耳中含有两种能加快肠胃蠕动的物质，帮助消化，如果吃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...里面含有的胶质很多，可以帮助我们将身体内的有害物质排出体外。大家在食用黑木耳的时候，有没有留意过黑木
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...益处具体有哪些呢，下面本文将为大家做出详细的讲解。排出体内毒素体内有毒素堆积就
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...。宜多吃一些富含维生素C、维生素E的食物。有助于身体排出粉尘微粒，如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常工作有着重要的作用。人体为排泄运动中产生的热量，排出的汗液比平时状态太多，这就使体内
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...身体的新城代谢，促进我们生理活动的进行和体内废物的排出，提高我们身体的体质。下面就为大家详细的介绍我们每天做有氧运动的好处
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...性乳腺炎多在哺乳期发生，多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致乳汁淤积，再加上哺乳时感染所致。郭宇飞提醒年轻妈妈们，要学会正确的哺乳方法，避免乳汁淤积，同时也要注意乳房卫生，这样既可避免急性乳腺炎的发...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，人们通常只知道饮用盐开水补钠，殊不知，伴随着汗水排出的除钠外，还有一定量的钾。因此，夏季还须补钾。钾是人体内重要的微量元素，主要贮存于
栏目:杂谈 作者:医案日记