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秋季养肺正当时牢记2戒3补4坚持肺部会感谢你中医认为秋季对应肺脏，秋天是养肺的黄金期。进入秋天后，秋燥非常明显，肺最怕燥，往往引起咳嗽、呼吸困难等，为能养好肺，必须做好生活中调理。秋季如何养好肺？1、戒炒...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
秋季滋补中医推荐五款食谱人们生活质量的提高，让他们对日常的饮食十分的关注。尤其是对于一些养生的滋补品更是十分的关注，其实要养生除了那些昂贵的保养品之外，日常的一些食物却常常被人们忽视，而这些也都食物的...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
秋季警惕季节性胃溃疡刚入秋，消化专科的病人就多了起来。“李明！”话音刚落，一个年轻小伙子已坐在了我的桌前。我最近胃痛，大概两个星期了。”“以前有过类似的痛吗？”“有，不过没有这次这么严重。好像是在六七...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...糖尿病患者的养生之道也应适时作出调整。1、滋润养阴秋季天气干燥，中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气，最容易损伤肺。而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质，对燥
栏目:老人 作者:佚名
秋季健脾养胃的要领1、忌嘴胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，有的药要在饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
秋季补品有哪些 蜂王浆比较适合身体虚弱的老人， 早晚各服一次， 对促进睡眠和通便都有一定好处。 而且蜂王浆有补肝的作用， 乙肝和肝炎患者不妨试试。 如果是40岁以上的女性， 适当吃一点， 还能使皮肤光滑， 但儿童不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
不同肤质的秋季保养美容干性皮肤持续的日照加重皮肤的发干程度并引起脸部皱纹的产生。造成皮肤干燥的原因是皮脂腺分泌的不足，不能产生足够的皮脂，些皮脂是组成自然护肤层的必要成分。这护肤层是由皮脂、汗液和保温...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥，常常是以喝水解渴。中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，些都和内火有关，喝水只能...
栏目:杂谈 作者:医案日记
医大二院消化内科张志广主任表示，进入秋季，消化系统的病菌增多，一些人因为无法抵御细菌的侵袭而得病，还有一部分人平时就有消化系统的疾病，平时只是表现得不明显，而换季时随着人体抵御能力下降，病症加重，表现...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的脂肪却在不知不觉中又悄悄地爬上了我们的身体。其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高
栏目:杂谈 作者:医案日记