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... 在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。血豆腐抗粉尘 猪血、鸡鸭血中
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、山药蛋、荷兰薯等。属茄科一年生草本块茎植物。块茎富含淀粉，主要作粮食、蔬菜和饲料，也是轻工业、化学工业和食品工业的原料。随着现代科学技术
栏目:杂谈 作者:医案日记
木芙蓉，又名拒霜花、木莲、醉芙蓉。其花、叶、根富含生化药物成分，是极优良的中药材。其花大色艳、花色一日三变，在寒凉的深秋傲霜怒放，观赏价值极佳。中医认为，芙蓉花性平味辛，有清热、凉血、解毒、消肿、排毒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油别样用途剖析
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。“饮食疗法”可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃粗粮不容易长胖。黑米、紫米、糙米富含膳食纤维，是促进消化的好选择。可以泡一晚上，也可以先用高压锅煮半软，然后和米饭一起煮，或者直接煮成浓稠的粥。可以当主食代替白米饭减肥，黑米和紫米外层的有色物质有利...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...。 1、饮食 气候炎热的大暑节气，饮食宜清淡、易消化、富含纤维，并注意消暑。荷叶、冬瓜、西瓜、芦根、竹叶、绿豆、凉瓜等是不错的选择。 此外，大
栏目:饮食营养 作者:百薇
其实海鲜的味道很鲜美的哦，而且富含的维生素和蛋白质类的营养素也是比较多的，所以很多人都喜欢吃。在众多的海鲜的产品中哪个营养价值比较高呢，在平时的挑选上面又是如何的去选择呢，不妨来和小编一起去了解一下。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些其他类型的预防护理，那应该避免过度的，的多吃一些富含维生素c丰富的食物新鲜的蔬菜水果，也是非常关键的，禁忌
栏目:健康综合 作者:健康生活
...嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 2、 石
栏目:饮食营养 作者:佚名