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我们都知道睡眠对于身体健康很重要，因此要避免睡眠的一些坏习惯，那么哪些不良的睡眠习惯会影响健康呢？影响健康的8种不良睡眠习惯枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...手相是通过人们手心的掌纹来分析人们的运势。掌纹中的健康线和财运线有什么关系？健康线和财运线的区别位置不同健康线：从手腕底部位置出发，斜跨过月丘和平原的交界处，然后又向水星丘方向
栏目:手相 作者:网络
面色能够反映出我们的身体健康状态，这些我们都知道，但是皱纹也能，你知道吗？下面就教大家，从皱纹看出你的健康怎么样。中医教你从面部皱纹看内脏健康1、脸颊皱纹：肝脏不好脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易...
栏目:健康生活 作者:祝由网
土豆怎么吃最健康土豆营养丰富、易于储存，不管是平凡的家常菜还是高贵的宴席上，都能找到它的身影。土豆的烹饪方法多种多样，到底哪种做法最健康，营养损失更少呢？我们来把常见的土豆做法排个名次吧。第一名：蒸土...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...身，当然睡觉的时候更是如此，但是如此裸睡却对身体的健康产生很多不良影响。裸睡有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人...
栏目:男性 作者:祝由网
亚健康的中医调理方法1、药物内治调养以中医辨证施治思想为指导，以阴阳、五行、脏腑、经络理论为依据，应用中药方剂内服的手段，对亚健康、伤残者进行调养治疗，以促进患者身心康复。具体可从辨证调养、补虚疏壅、...
栏目:上班人群 作者:佚名
4款花茶好喝又健康1、苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季冷饮健康蔬果汁夏季冷饮健康蔬果汁材料：苹果1个、胡萝卜1个、柠檬汁（没有可加蜂蜜）、碎冰块。做法：1、苹果、胡萝卜洗净，苹果去核，切成长条，胡萝卜也切成长条。2、将两样放入榨汁机中榨出汁来，把汁倒入雪...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
婴儿食谱应该怎么制定,健康成长我们家里的宝宝都是家长的心头肉，所以我们对孩子各个方面都会十分的关注。而我们在平时的生活当中，最应该注意的就是婴儿的饮食，因为一个好得饮食方案，能够让孩子健康的成长，所以...
栏目:儿童 作者:小爱
这些睡姿说明宝宝健康有问题在正常情况下，宝宝的睡眠应该是非常安静的，而且也是比较放松的，但是在这时候我们最需要去观察和注意的就是宝宝的睡姿了，如果出现了异常的睡姿，那么就睡眠宝宝健康是存在一定问题的，...
栏目:儿童 作者:小爱