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更多好文?【黄辣丁炖豆腐的烹饪食谱】食材选购：选购几个黄辣丁（其实又叫做黄骨鱼，一定要选择新鲜活鱼，今天用到的是父亲在湖边钓的黄辣丁，个头都很大，活鱼炖出来的汤汁才鲜美），选择嫩豆腐一块，准备生姜10克左...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
此时节雨水多、湿气盛，身体最容易被暑湿趁虚而入。十个人中九个人体内有湿气，而且都有不同程度的湿毒，当我们长期熬夜、吹空调、喝冷饮、晚洗澡，湿气就容易侵袭我们人体，如果我们体内的湿气越来越重时，百病就会...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。阳气好比人体的卫兵...
栏目:诸子百家 作者:网络
炎热的夏天来了，强烈的紫外线让人很容易被晒黑，所以，夏天防晒也就成了我很多女生必做的事情了。那么，夏天除了可以通过涂防晒霜防晒之外，还有什么办法可以美白呢？防晒很重要 晒后修复不可少夏天防晒是很重要的...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
夏季吃冰这六种情况需要注意夏季天气炎热，很多人为了解暑降温，通常都喜欢吃一些冷饮，而这些冷饮当中包含一些冰类食物，但是通常在吃完冰类食物后，会出现腹泻，腹痛的情况，下面小编就为大家介绍一些怎样吃冰不会...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
南瓜是很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生...
栏目:饮食营养 作者:百薇
李某，女，43岁，经我表姐介绍找到我做煴灸调理身体，来时主诉腿疼，浑身不舒服怕冷；煴灸时探出膀胱经左边大腿至腰部，阻力明显，颈椎，妇科均有很大阻力，我指出她的问题后，她很惊讶的问我：“你能看到？你说的都...
栏目:健康生活 作者:金樱子
这段时间，一定要喝好这杯茶，能清火明目，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。喝好这杯茶，一年都安康近来，空气中的湿度逐渐加大，潮湿的环境易让湿邪侵入人体，造成胃口不佳、身体困重不爽、头...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
夏季湿气重吃这些有效祛湿夏季的时候是非常湿热的，这时候下雨天气是比较多的，所以我们在这时候就难免会产生一些身体不适情况，对我们健康影响也是很大的，那么具体夏季的时候可以有什么好方法解决湿气重的情况，这...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季喝啤酒注意事项夏季炎热，啤酒是很多男性朋友消暑解渴必备的一种饮料!但是，养生专家指出，男性喝啤酒一定要科学，下面就由专家来给广大男性朋友详细介绍一下，喝啤酒的注意事项：最佳口感——大口喝，一口15毫升...
栏目:夏季养生 作者:四季调养