大道家园传统文化

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3291. 年人食用红枣木耳汤能缓解身体疼痛(木耳汤的做法) [10%]

年人食用红枣木耳汤能缓解身体疼痛材料: 红枣30枚、黑木耳25克做法: 将黑木耳泡发、捡杂,撕成小朵放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,改小火慢煮30分钟,待黑木耳熟烂时,放入红枣和红糖,煨煮至沸,红糖完全融...

栏目:老人 作者:夕阳红

3292. 冬季老人养生不应该做的事情(年人冬季养生需要注意哪些) [10%]

冬季老人养生不应该做的事情冬天气温低、干燥,年人在日常生活中需要多加注意。从养生角度来看,冬天养生,有一些事情,不适合年人做,以防出现不舒服的症状表现。冬季老人养生不应该做的事情主要有以下几种:(...

栏目:老人 作者:夕阳红

3293. 年人清肠降脂吃这些好 [10%]

...衰老抗癌的作用。玉米:玉米全身都是宝。多吃玉米对于年人来说好处很多,含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝

栏目:健康生活 作者:佚名

3294. 年人肺气肿喝什么粥好 [10%]

年人肺气肿喝什么粥好肺气肿的老人身体全身都是不舒服的,这时候就需要合理的治疗和疗养,在家的时候尽量吃一些利于肺气肿的食物,大道家园天然养生专家介绍喝一些具有食疗效果的粥最好,那么,老人患有肺气肿吃什...

栏目:老人 作者:夕阳红

3295. 年人喝菊花茶有哪些好处 [10%]

...且喝茶对身体还非常有好处,有些茶还具有养生的功效,年人属于特殊的群体,常喝菊花茶对他们的健康有好处哦。下面就来告诉大家喝菊花茶都有哪些好处。防癌抗癌大家知道吗,菊花中含有抗

栏目:中药常识 作者:祝由师

3296. 年人冬季支气管哮喘的饮食有什么 [10%]

...管哮喘发作较多。那么冬季支气管哮喘的饮食有什么呢?年人是哮喘的高发人群,要有效预防哮喘的滋生,要多进食红枣,饮

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

3297. 年人更要慢,慢性子不易老 [10%]

说话慢年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快,很容易使老人情绪变得激动和紧张,促使交感神经兴奋,造成血管收缩,引发或加重高血压、心脏病等的复发。“火”得慢发泄不良情绪虽然有利健康,但“火”来得...

栏目:健康生活 作者:中医世家

3298. 年人散步有讲究 [10%]

1、随意走走停停地溜达,不能算散步。运动量过小,达不到有氧代谢,就起不到运动的效果。运动时出点汗,呼吸顺畅,就达到了锻炼效果。2、背着手走路不能充分活动身体各部位。这样走路不利于身体放松,达不到最好的运...

栏目:运动健身 作者:祝由网

3299. 年人保养要做好衣食住行四个方面 [10%]

...度晚年的时光。无论是在生活上还是在心理上都应该注意年人的变化,出现问题及时的解决,以免造成更大

栏目:老人 作者:夕阳红

3300. 粥是老年养生的一大法宝 [10%]

随着年龄的增长,年人的各项生理机能处于衰退的状态,尤其是老人们的消化能力远不如年轻的时候,不少年人认为人老了,胃口不行了,就少吃一些或者不吃,其实这样会导致身体缺乏足够的营养,更不利于老年健康。保...

栏目:老人 作者:夕阳红