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荷叶决明子茶的做法既有煮，也有泡。如果在家里，可以用煮的方式，煮上一锅，放到冰箱里当夏日凉饮喝，消食解暑。如果在学校或者公司，也可买处理好的、已晒干的材料荷叶、决明子、山楂冲泡。下面是煮的方式：材料：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...（中药店有售），蜜枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。做法：药材稍浸泡；蜜枣去核；鲫鱼煎至微黄，溅入少许清水。一起与生姜下炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量），加
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季的禁忌做法,这些情况容易伤身夏季的时候天气炎热，所以在这时候我们养生很重要的就是去解暑降温了，可以说是夏季为我们养生最重要的情况了，但是夏季的时候养生也会存在一定的注意事项，这是我们要小心的，那么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
苦瓜炒蛋虽简单,不同做法口感也不一样很多人对于苦瓜都是比较喜欢的，对于苦瓜炒蛋是一道很平常的小炒，但是不要小看这道菜，苦瓜炒蛋具有清热解毒、增进食欲、助消化的功效，那么苦瓜炒蛋该怎么做呢?下面就来了解一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
孕妇吃什么粥好,4种孕期营养粥的做法孕妇由于妊娠期激素水平的变化，以及子宫增大压迫内脏，往往会出现食欲不佳的情况，这时可以适当进食粥类改善食欲，那么孕妇吃什么粥好呢?下面就为大家介绍几种孕妇营养粥的不同做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
教你冰糖雪梨的正确做法，润肺止咳，做法简单，大人小孩都爱喝 。下面我们来看一下具体步骤：首先我们用清水泡发一点银耳。接着再用食盐把雪梨的表皮搓洗干净雪梨洗干净后，再把梨的顶部切开，切开后，我们再把梨的...
栏目:禁忌 作者:品茶
...补的目的。但是很多人不清楚的问题就是用鸽子来炖汤的做法到底有哪些，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。其实鸽子炖汤的做法是非常多
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...丰胸的疗效，很多地方都有产妇食用甜酒酿的风俗。那么做法是怎样的呢？做法：1、糯米400克， 糯米洗净，用水浸泡12小
栏目:健康综合 作者:生活百事通
酸菜红豆汤的做法大家听到酸菜红豆汤这个名字可能会觉得很惊奇，酸菜和红豆煮在一起那是什么怪味呀？但是这道汤品却是开胃的好菜，在没有食欲的时候喝一点，有助于促进食欲。酸菜红豆汤怎么做？酸菜红豆汤的做法（1...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适量清淡口味dao煮工艺半小时耗时简单难度内鸡蛋汤面的做法步骤容1备好面条，火腿片，鸡蛋，芹菜，豆酱。2汤锅加水，水开后下面条，将面条煮好后沥水备用。3另起锅，热锅加油，将鸡蛋打散下锅
栏目:中药常识 作者:小七