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...保护心血管以及控制血压的效果。1、毛豆中富含植物性蛋白质，
栏目:健康生活 作者:佚名
...期，妈咪可以合理增加各种营养素的供给量，特别是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，同时要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-
栏目:健康生活 作者:佚名
...体和胎儿的发育都需要充足的营养支持，纯牛奶富含优质蛋白质、钙、磷、维生素等多种营
栏目:女性 作者:吃出健康
...补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。吃清蒸鱼对心脏有好处据专家研究，吃鱼
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的，不可以给宝宝吃。1、可以：奶水中含免疫球蛋白、蛋白质和免疫活性因子等，因此奶水颜色多数偏黄，说明营养价值比较高，并没有存在奶水变质情况，此时奶水发黄属于正常，可以给宝宝喂奶。母乳喂奶
栏目:女性 作者:吃出健康
（1）、苦瓜苦瓜中含有一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体免疫系统的防御功能，清除体内的有害物质，长期食用苦瓜具有很好的排毒养颜效果哦。（2）、绿豆具有清热解毒、消暑解渴以及除湿利尿功能的绿豆对于排毒消...
栏目:健康生活 作者:佚名
... : 为芸香种植物香橙的种子。化学成分 : 种子含脂肪油、蛋白质，以及苦味成分黄柏内酯和闹米林。功能主治 : 治疝气，淋病，腰痛。①《纲目》："面鼾粉刺，湿
栏目:中药材 作者:中医世家
...是比较多的，而这些豆类食物都可以给我们身体补充一些蛋白质以及其他营养物质，那么我们今天所说的黑豆，顾名思义，当然就是指黑色的豆子，很多人对黑豆不是很了解，下面就让我们来认识一下黑豆是什么。1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食材简介牛科动物黄牛或水牛肾脏。营养价值牛肾含丰富蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素。适用人群一般人均可食用。选购技巧1、看颜色：看表面有无出血点，有淤血或者血点的不正常，不要购
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...效与作用 食材简介三文鱼的头营养价值1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康