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人体新陈代谢所需的能量都是由食物供给。不同的季候有不同的进补食物，那么冬季我们该吃哪些食物进补呢？栗子栗子秋季成熟，栗子容易储藏，所以冬季可吃的栗子也特别的多。栗子的营养价值：栗子中蛋白质和脂肪含量较...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
我们进行有氧运动不仅是可以很好的帮助提高身体的新陈代谢，也是会消耗身体能量，是可以很好的提高我们身体的心肺功能，有氧运动是能够很好的促进我们脂肪的燃烧，所以是有很好的减肥的作用，那么，哪些有氧运动最减...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...走路速度都是比较平稳，而有一些人为了消除脂肪，加快新陈代谢的速度就会养成暴走的习惯，很多人想要知道暴走是不是一种有氧运动，对身体到底有没有什么好处，所以下面就来看一下暴走是不是有氧运动，想要
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。可用于治疗周期
栏目:中医健康 作者:中医世家
...量，养护体内五脏六腑，疏通奇经八脉，促进气血循环和新陈代谢，
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...在平时可以坚持做颈部淋巴护理，这样可以促进身体内的新陈代谢，预防淋巴结肿大的出现。颈部淋巴护理主要是通过按摩的方式，找准正确的位置，加快皮肤内的毒素代
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...放松心情的，每个人都需要睡觉，才能让机体维持正常的新陈代谢，机体功能，所以晚上睡觉的睡眠质量是十分重要的，否则会导致第二天非常有困意，工作效率大大减小的情况。有的男同志在晚
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...常重视穴位按摩，因为穴位按摩可以疏通经络，加速身体新陈代谢，提高免疫力，加速血液循环，降低血液粘度，所以也可以减轻心脏负担，预防高血压的发生。经常踢小腿腹部的承
栏目:健康生活 作者:过山龙
...病之源。西医也认为，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质经新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。人体大便中2/3是各种杂菌和致病菌，如果24小时内不能排出，他就能繁殖出2兆以上的
栏目:健康生活 作者:中医世家