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一、亚健康的体质具体有哪些气虚质性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。阴虚质阴液亏少,以口燥咽干、手足心热...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...果胸部发育过于缓慢的话,那么最好能够了解一下自己的体质进行调理,避免影响到日后胸部的发育,下面就来给大家介绍一下青春期少女乳房发育迟缓的原因,想要了解的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...,任何药材都讲究性味,而植物、动物、食物、甚至人的体质都讲究性质,有寒性食物和热性食物,也有寒性体质和热性体质的人,寒性体质的人不能食用寒性食物,相反,热性体质也不能食用热性食物,否则会引发不适,那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一:土茯苓炖水蛇材料:土茯苓、水蛇、红枣、生姜做法:将水蛇切段并且清洗干净,然后飞水一下备用;将土茯苓去皮之后切片;然后将土茯苓、水蛇、红枣以及生姜片一起放入炖锅中,大火炖煮3小时,起锅之前加入适量...
栏目:健康生活 作者:祝由网
说起鸡肝,相信大家都听说过啊,小编是很喜欢吃鸡肝的哦,口感好,重要的是它有养血补肝的作用,特别是对于白领人群来说是不错的环境视力疲劳的首选食材,这道苦瓜拌鸡肝就是不错的养生食谱。苦瓜拌鸡肝原料: 鸡肝25...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
每一种食物的营养物质都是有区别的,所以应该懂得如何搭配食物,这样的话才能更好的利用每一种食物的价值。车前子大家都听说过,是一种有食疗效果的药用食材,你知道如何吃能够治疗疾病吗,来看看这些介绍吧。车前子...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黑米也是常见的谷类食物,它含有的花青素比较多,可以抗氧化有好处,还能有补气血的作用。黑米的食用方法有很多,煮粥煲汤都可以,今天就来介绍黑米的做法,可以有补肝肾的作用,还能强身健体。黑米黑豆养生粥做法:...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
最后一段原创度不够水果是人们必不可少的食物,从水果中我们可以吸收很多的维生素和矿物质,是人体所需要的营养成分。大家都知道猕猴桃,但是吃的人很少,因为价格稍微比较平时的水果贵一些,其实猕猴桃内含有着丰富...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
1、西红柿含有丰富的维生素C,是防癌抗癌的首选果蔬,被一些人番茄性甘、酸、微寒,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。尤其是男人吃西红柿可以增...
栏目:中医健康 作者:中医世家
长高的方法有很多种,需要补充蛋白质、维生素、矿物质。同时要保证睡眠质量以及个人勤加锻炼。牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙和蛋白质,而且容易被处于成长期的孩子吸收。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌...
栏目:中医健康 作者:中医世家