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危北海,调理脾胃有益养生危北海：1931年出生。主任医师、教授。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任北京中医医院副院长。从事中西医结合医疗及中医脾胃学说的理论研究50余年。中医学认为，人的疾病、寿夭...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...感冒，又在考验着我们。认识免疫系统，通过生活方式的调理，对增强免疫力，预防各种疾病具有重要意义。人体的免疫系统功能在于抵抗任何影响身体健康的东西，如：细菌、病毒、微生物、有毒的化学物质、割伤与瘀
栏目:杂谈 作者:医案日记
糖尿病患者可在日常生活中，常吃一些食物调理身体，如南瓜、洋葱、苦瓜、豆腐、黑豆、香菇、玉米须、薏苡仁（中国玉米）。其中南瓜是糖尿病人极好的食品。因为南瓜中含有占其重量15％左右的果胶（一种水溶性多糖），...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...脾虚引起的眼皮肿怎么办才好呢?最好的办法就是积极的调理身体，通过改善脾虚的症状来消除眼皮的浮肿现象。下面就来看一看脾虚眼皮肿怎么调
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的身体情况也是有一定的关系的，所以一般需要我们好好调理。那么，一般秋季上火是怎么回事呢？1、症状分析（1）据
栏目:健康生活 作者:佚名
...境潮湿引起的，可以通过改善饮食、针刺、口服中药进行调理。1、改善饮食患者应少食油腻及生冷、辛辣的食物，保持清淡饮食。可以多食用牛肉、山药、茯苓等健脾的食物，恢复脾功能。还可以食用绿豆、冬瓜等利尿祛湿的...
栏目:健康综合 作者:大道家园
伏天如何用茶调理身体呢？夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗大，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和无机盐。可适当多吃苦味食物，如苦瓜、丝瓜、莴笋笋、芹菜、黄瓜、莲子、百合、山药等，以清心除烦、益气养阴...
栏目:茶常识 作者:茶百科
女性阳虚体质应如何调理阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。女性阳虚（寒性）体质有以下主要表现：1、典型症状：痛经，白带多，质地稀薄；2、经常在下午...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、饮食调理冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...发生，女性朋友们自然就需要注重了解一些，比较有效的调理和解决方法。应
栏目:健康生活 作者:健康管理师