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首先孕吐的孕妇要明白一个道理，那就是无论多好的水果吃的过多都会有副作用。包括水果在内的任何一件东西或食物，都是一把双刃剑，就是一个人有优点的同时，也必不可少的会有缺点;就像一件事情对某一些人有益但对另...
栏目:健康综合 作者:祝由网
尽管通常认为钙对骨骼健康很重要，但一项新的研究发现水果和蔬菜也许有助于增强女孩的骨骼。这项对56名年龄介于8～13岁的白人女孩所做的研究发现，每天至少吃3份水果和蔬菜的女孩骨骼较强壮。研究人员推测，多吃果蔬等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，变得燥热。根据中医“燥则润之”的原则，秋季应多吃水果和蔬菜，让身体水润整个秋天。那么，秋燥吃什么水果好呢?秋燥的宜忌：现代医学认为，秋燥与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为，燥是无形之邪，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...作带来了严重影响，不得不正视。专家介绍，帮助通便的水果有很多，常见的有：便秘者吃什么水果1、苹果苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...需要按照中医说的来选择调养了，在中医看来很多食物和水果都可以来进行调理养脾胃的。健脾的水果食物有哪些1、百合莲子粥，山
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇前三个月水果禁忌，4大方面有讲究能治什么病|孕妇前三个月水果禁忌，4大方面有讲究有什么作用|孕妇前三个月水果禁忌，4大方面有讲究什么样真假辨别孕妇怀孕前三个月是一个不太稳定的时期，饮食一定要注意，既要无...
栏目:中医健康 作者:中药大全
脾胃虚弱,夏季不妨多吃些荔枝提到荔枝首先让我们想到的就是杨贵妃，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，因此荔枝也得名“妃子笑”。听上去既雅致，又能感受到皇帝对贵妃的宠爱。而杨贵妃是我国古代四大美女，由此...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
猕猴桃一种大家都喜欢吃的水果类型，口感酸甜可口，而且营养物质比较高。可以有补充丰富维生素和矿物质的作用，对于减肥瘦身有一定的好处和作用。猕猴桃是属于哪类水果?有什么好处，来看看它的一些保健功效和好处，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
热带水果之王——芒果产于热带的水果很多，但称得上水果之王的则非芒果莫属。芒果又名蜜望，汁多味浓，酸甜适度，清香可口，它集热带果品精华于一身，食后回味无穷，令人难忘。芒果原产于印度和东南亚。印度人栽培芒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、去除肝火可以吃哪些水果NO1、椰子椰子是凉性水果之一，以海南的椰子最为出名，夏季上火，可适当的喝些椰子汁都有助于降火。NO2、柿子柿子是属于寒凉性水果之一，因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不是每个人都适...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚