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...细要适当吃些粗粮；晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以
栏目:健康生活 作者:佚名
...压、血压升高时，伴有头痛和头晕症状。c、皮肤菲薄，腹部和股部皮肤紫纹、淤斑，肌萎缩。d四肢无力，腰背痛等骨质疏松表现，易发生病理性骨折。e、性腺功能紊乱，
栏目:健康生活 作者:佚名
...指出，慢性胃溃疡在临床医学上主要的症状食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且病程缓慢，反复发作而难愈。慢性胃炎的症状无特异性，而且体征很少，一般的检查确诊要靠胃镜
栏目:健康生活 作者:佚名
腹部减肥，除了运用，还要饮食结合，除了少吃油腻食物，喝茶也是不错的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关...
栏目:茶常识 作者:品茶
...及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收紧
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、水泡，加重溃疡。2、孕妇、女性月经期尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...速走路、增加运动强度，除了燃脂瘦身外，还特别针对腰腹部、臀部和大腿，帮你达到减肥锻炼效果。只要调整一下走路的频率、坡度与步伐大小、选一双
栏目:运动健身 作者:祝由网
...果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路
栏目:运动健身 作者:佚名
...的效果，适用于因为感冒或淋雨后所引起的畏寒、发热、腹部冷痛等不适。材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水100㏄。做法：①生姜洗净后去皮，磨成泥备用。②取一茶杯，将作法1的姜泥
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路
栏目:运动健身 作者:佚名