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一，腰背痛腰背痛是老年人的一种常见病症，发病原因有很多种。吸烟会导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。尤其是烟碱被吸人血液会引起椎间盘血管收缩，血供下降。另一有害物质是一氧化碳，...
栏目:老人 作者:中医世家
...节炎，骨头易变得脆弱引起疼痛。通过食物获取钙源，是老年人补钙的最主要途径，并且在饮食补钙时，也要多注意晒晒太阳，促进钙的吸收;平时注意运动。人上了年纪之后，激素发生变化，身体就会走下
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。对于老年人来说由于身体的器脏功能
栏目:健康生活 作者:佚名
最适合老年人的运动项目有哪些1、平卧可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷 力，使全身得到完全放松，这不但有利于身体健康，消除疲劳，保持充沛的精力，还可大大提高工作效率。2、再者就是...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...网大会上个月在西班牙马德里召开，有专家在会上指出，老年人上网的势头越来越猛。苏格兰大学计算机学院的维姬・汉森就说：“老年人已经是网际网络人口成长最快速的族群。”随着互联网的普及，上网越来越
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年妇科病有哪些1.子宫出血子宫出血又称为绝经期功能性子宫出血。由于绝境期妇女卵巢功能开始衰退，生殖内分泌功能引起的子宫出血，它是围绝经期妇女特患有的妇科疾病。临床表现为：月经周期紊乱，景气长短不一...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人想要变年轻的方法人有老的时候，树有枯萎的时候，当已经变老的时候要勇于面对，不要害怕，这时候养生很关键，老人要有好的心态，那么，老年人心态要像年轻人一样，怎么变年轻呢，下面，大道家园天然养生专家为...
栏目:老人 作者:夕阳红
春季气候多变，要注意防范“倒春寒”以防生病。老年人免疫力较差，更是要注意防范各种疾病感染。那么倒春寒时节，老年人要注意什么呢?老年人要注意保护心血管1、及时增减衣物常言道：“春捂秋冻，百病不生”。平时就...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人腿麻怎么办,教你处理方法随着年纪的增大，我们人体的素质就会越来越差了，尤其是对于老年朋友们来说就更是如此了，很多老年朋友们都会出现腿麻的情况了，这样的问题让很多人都非常烦恼，那么我们应该如何处理...
栏目:老人 作者:夕阳红
北京市卫生局常务副局长梁万年今天指出，社区卫生服务功能相对滞后，专科医生和基层医生缺乏有效地沟通，是制约社区老年群体健康状况的难题。由中国老年学学会老年医学委员会、中华医学会老年医学委员会主办的“首届...
栏目:杂谈 作者:医案日记