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女人脸色暗黄，无精打采，精神疲倦……很大原因在于气血虚弱，所以想要变得漂亮精神足就要补气血。补血吃什么好呢？不妨试试以下几种食物。桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...避免七情过度。因为过度的情志变化可以影响脏腑功能和气血的运行，造成病理改变，促使人体的衰惫。忧虑、喜悦、悲
栏目:老人 作者:祝由网
...医林纂要》则认为：牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛肉能补脾胃、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...绒为基本材料，所以俗称艾灸。冬季人体气机收藏于内，气血循环较慢，容易造成气滞血瘀，导致人体免疫力下降，通过艾灸一些重点
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...来治疗，但这些药物的不良反应比较大，自我按摩有利于气血运行，缓解心神不安的一些
栏目:推拿 作者:祝由网
...功能主治 : 肝肾精亏，经脉失荣，血不运行，气不贯通，气血两虚，不仁不用。用法用量 : 水2钟，煎7分，
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...，干姜1钱（炒）。功能主治 : 因他病先亏，或因新产后气血两虚，或禀赋娇怯，疫邪留于心胸，令人痞满，因下益虚，失其健运，邪气留止，愈下而痞愈甚者。瘟疫下后虚痞，不热不
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...理安排饮食可保证机体的营养，使人体的五脏功能旺盛、气血充实，如《内经》所言：“正气内存，邪不可干。”即人体正气旺盛时，邪气就没有机会
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不同；药性亦有区别。如白兰花善于解郁，青兰花偏于调气血，黄兰花可止血。墨兰花
栏目:杂谈 作者:医案日记
...际上是两码事。补药主要是指中药中一些能补养人体阴阳气血不足，用以治疗各种虚证的药物。如人参、黄芪、鹿茸、当归、阿胶、枸杞子等，它们均有其适应证与禁忌证。其中人参和黄芪，只适用于肺、脾气虚者，若应用
栏目:杂谈 作者:医案日记