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...很不错的健身方法，既节省时间，还不要花钱。它是杨式太极拳不传之秘，过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。撞墙功是太极拳练发劲的一个基本功，但练太极的复杂性让一般人望而却步，所以我们化繁为简，专练其诀...
栏目:健康生活 作者:白敛
道家性命论 1、易有太极，是生两仪。太极者性也，两仪者命也，名虽有二，实则性为之主，流行于阴阳之间者也。然性本无迹，而命微有迹；性无生灭，而命有生灭；性无始终，而命有始终；性无动静，而命有动静。未...
栏目:道学核心之性命道学 作者:大道家园
头痛的救兵 练习太极拳能强身健体，还有一个重要的作用就是有助于减轻成年人紧张性头痛症状，并可增强患者身体一些方面的机能。 研究人员组织紧张性头痛患者进行为期15周的太极拳练习。经过练习，这些患者的头痛症...
栏目:运动健身 作者:佚名
清代武派太极拳创始人武禹裏（1812-1880）前辈在《十三势行功要解》中强调太极拳行功走架时要“曲中求直，蓄而后发”，就是要求在练拳时要“曲”中有“直”。从字义上我们知道：“曲”是指弯曲的意思。那么既然是要“...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
道教金丹太极修真文化，为我国内家拳术的理论基础。历史上的很多神秘人物共同书写了这部浩大的修行文化，流传着大量修道的世外高人的传奇故事，弥漫着让我们憧憬的神圣仙道仙域。特别是我国流行的太极拳术、形意拳术...
栏目:健康生活 作者:高帅
...些死忠的大臣，要拥戴赵匡胤的儿子们当皇帝的。比如皇太极去世后，皇太极的弟弟多尔衮想当皇帝。但是以鳌拜、索尼等人为代表的大臣，就坚决反对多尔衮当皇帝，一定要拥戴皇太极的儿子当皇帝。最终在
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
养性净心利器 学太极能养成一种定力太极养性净心，现代我们生活的快节奏，让很多人疲于忙碌。忙忙碌碌，碌碌忙忙，一天天的忙下来，会让大多数人感觉心累。心累，却很难找在现代而繁华的大都市里，找寻安静的一隅，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...相关内容。清太祖是努尔哈赤，但是建立大清朝的却是皇太极，也就是说，皇太极是大清朝真正意义上的第一位皇帝，那么，她的皇后便是大清朝第一位皇后了。皇太极的正宫皇后
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
编者：本文明确提出“太极推手不能进行对抗比赛，但可以进行表演”，是“师生间的游戏”：还明确提出，这种表演“不是为了表演而准备”，而是演示了“平时的一种练习，也可以说是一种功夫”。编者以为，在最近“闫...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
从四柱八字来看，假如一小我的四柱中，年柱有太极，月柱有天乙或者太极或者将星，日柱有金神或者天乙或者太极或者国印，时柱有天乙或者文昌，这类人凡是能遇朱紫。但还要看人的八字强弱。若八字五行缺木，喜用神还应...
栏目:十二生肖 作者:大道家园