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现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
首先问一下，您是不是下面这种情况：很多中老年朋友，到了一定的年龄，由于身体器官的衰退，很多毛病都开始慢慢显现出来了，高血压、心血管疾病、失眠、老化等等。做很多事情，都感觉非常的力不从心。今天给大家推荐...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
动脉硬化，是血管疾病的罪魁祸首！中风，是我国目前致死率最高的疾病！冠心病、心梗，是我国目前致死率最高的心脏疾病！肠癌，是我国目前患病率上升迅速最快的癌症之一！我们都想避开这些疾病，但在以往的认知里，...
栏目:健康生活 作者:金樱子
近日，刊登在国际杂志Heliyon上的一项研究报告中，来自特拉华大学的研究人员通过研究发现，摄入富含核桃的饮食或许能够通过降低机体脂质的过氧化作用而改善精子的质量，脂质过氧化作用能够损伤精子细胞，这种细胞损伤...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
咖啡、奶茶和饮料深受年轻人的青睐，很多人几乎每天都离不开这些饮品，尤其是对于经常加班的上班族来讲，在身体疲乏、精神困顿的时候，就会喝一杯咖啡提提神。但由于咖啡中含有咖啡因，这种物质很容易让人上瘾，所以...
栏目:健康生活 作者:佚名
免费关注...这10种食物全是肺癌的克星01绿黄色果蔬绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A，并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取，那么体内所需要分泌的激素就会减少，十年之后患有肺癌的概率将大幅...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
现在，进入到秋天，很多热门蔬菜都下市了，其实包括一些绿色蔬菜，根茎类的蔬菜，现在是吃藕杆的最后一个月，其实藕杆还有一个名字，很多人管它叫做鸡头梗，藕梗外形非常像藕带，但是藕杆的颜色是红色的，口感非常脆...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
厉害了，我的腊八蒜，最近有关它的最新研究上了国际科学期刊，原来它不仅是防癌大功臣、血管清道夫，还“有望成为抗生素的替代品”。咱们先来看看这是怎么一回事：近日，国际科学期刊《食品功能》以封面文章的形式发...
栏目:健康生活 作者:祝由师
最近总是睡不好觉！！睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱，现在这个词已经不用了，因为，神经并没有衰弱，但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫，很多经理人都有或有过这种问题。这也是...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
唐代的孙思邈活了101岁，明代的冷谦活了150岁，干祖望教授也活了104岁，为何中医大多长寿健康?这是因为他们都懂得：在关键年龄，用最简单的办法，进行最有效的调理，并且持之以恒的坚持下去！这办法其实不神秘，我们都...
栏目:健康生活 作者:夏枯草