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秋季，人们容易出现口干舌燥、易流鼻血、疲乏无力、大便干结等“秋燥”症状。专家表示，应对秋燥，不妨适当多吃点蜂蜜。蜂蜜最简单的吃法是冲水喝：取蜂蜜2勺，加温开水一杯，拌匀就能饮用，可迅速补充能量，有利缓...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
点击蓝字关注我们新妈妈月子里如何健康喝水，从中医角度讲，水属凉性，产妇体质又有所不同，如何喝是有讲究的。就西医而言，也要根据产妇的水盐代谢特点合理补水，不能盲目滥喝。月子里喝水5要点新妈妈们在月子里喝...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
二十四节气中的谷雨已至，是降雨增多、空气中的湿度逐渐加大的时候，极易引起人体的内湿外燥，阴阳不调，而皮肤也会随之干燥晦暗、角质代谢失常，易松弛老化。这时候，爱美人士若要养生润颜应首选三件宝。一、胡萝...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
古人云：秋天莫过一碗汤！《养生八字诀》[ 春蒸 夏拌 秋汤 冬煲 ]秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋天喝汤三大补▼1补肺秋...
栏目:健康生活 作者:金樱子
一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一，含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等...
栏目:健康生活 作者:金樱子
▲温馨提示：建议在wifi环境下观看。世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保...
栏目:健康生活 作者:金樱子
现在的小朋友都喜欢吃薯片，可是外面卖的薯片又含有太多添加剂，让人不放心。其实薯片就是土豆做成的，那么我们为什么不在家里给孩子们手工一份薯片呢？请输入标题 abcdefg....................................
栏目:健康生活 作者:金樱子
▲一直在这里，不曾离开后台回复“壁纸”随机送你一张壁纸今日话题：有哪些怼人不带脏字的话 （尽量善良，不要骂人）上帝把智慧洒满了人间，机智的你撑了把伞你瞅你那五官，各长各的，谁都不服谁你说话那么毒，你男...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
在上海的时候老是盼着回家，回家了想把想吃的东西通通吃一边，和发小在街上散步聊天，这个想吃，那个也想吃，如果我在一瞬间消失不见了，过一会儿我肯定拿着吃的东西来了。昨天参加了一场婚礼，顿生艳羡之情。从浅层...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
在夏天，我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快，日子发出声响。——罗伯特·瓦尔泽《夏天》夏天是远道而来的浪漫，明媚的阳光，弥漫的花香，悦耳的蝉鸣，昂扬的河川，......夏日人间，万物并秀，各守...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子