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随着社会的发展，人类越来越注重养生，寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁，她的养生秘诀是“木耳棒骨汤”。杨绛先生长时间食用木耳棒骨汤，骨骼特别硬朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地，这在许多...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
上厕所是每天都要面对的一件“大事”，然而很多人却为此饱受折磨，要么是马桶一坐至少半个小时，为了上大号精疲力尽；要么就是喝杯凉水也腹泻……时间久了，不仅吃不好睡不香，肠胃也被折磨得够呛！便秘、腹泻＞12周...
栏目:饮食营养 作者:七里香
最近有这么一则新闻：武汉的唐先生平时最喜欢喝各种饮料，很少喝白开水，26岁时就被查出了三高，甚至还发生了一次大面积脑梗，幸亏抢救及时才捡回了一条命。出院后他很快忘记了医生的叮嘱，还是整天拿饮料当水喝，结...
栏目:健康生活 作者:槐米
蒲公英是常见的野菜，也是一种很珍贵的时令菜。它虽看起来普通，但其实是种难得的健康美食。蒲公英食品世界流行。在古籍中早有记载，蒲公英味苦甘寒、无毒、有清热解毒功效，具有良好的药用价值。现代研究表明，蒲公...
栏目:健康生活 作者:槐米
孕妇可以吃血橙吗我们知道血橙作为一种非常具有食疗价值的水果，并且它也要比普通橙子所含有的营养价值高，但是孕妇作为一种特殊人群的存在，他们需要补充大量的营养，不仅仅需要补充自己的营养，还要为腹中的胎儿提...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在一些人眼里，蒲公英可能是普通得不能再普通的野草。然而，蒲公英在中医师的眼里，却有着非凡的药用价值，具有清热解毒、利湿退黄等很多功效。其实，蒲公英也可以作为食物，有着较高的营养价值，对身体有益。说起...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
在大家的潜意识里，葡萄干只是一种很普遍的食物，它不像新鲜葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到。......................................但可别因此小看它，小小的一颗葡萄干，对我们的健康非常有好
栏目:健康生活 作者:半枫荷
蒲公英是常见的野菜，也是一种很珍贵的时令菜。它虽看起来普通，但其实是种难得的健康美食。 蒲公英食品世界流行。在古籍中早有记载，蒲公英味苦甘寒、无毒、有清热解毒功效，具有良好的药用价值。现代研究表明，蒲...
栏目:健康生活 作者:过山龙
以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病：1、未老先衰、心脏病缠身血液的循环由横向变成竖向，这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶 、眼花、白发、精神不振、易疲劳、未老先衰 ；重者脑疾...
栏目:健康生活 作者:金樱子
高血压是一种以动脉压升高为主要表现的临床综合征。中医认为高血压是由于机体阴阳平衡失调所导致，病变与五脏有关，最主要涉及心、肝、肾。体质的阴阳偏盛或偏虚、气血功能失调是发病的内在因素。高血压的发病机理可...
栏目:健康综合 作者:生活百事通