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夏季养生如何能错过黄秋葵对于大部分来说，对黄秋葵这个名称，相信是非常陌生的。在我们日常的餐桌上，似乎从没有见过这种食物。但是，黄秋葵是一种具有极高营养价值以及保健价值的食材，夏季养生怎么能错过它呢?黄...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们大家都知道夏季的时候天气比较炎热，所以我们很容易就出现发热中暑的情况，这对于我们的影响是比较大的，如果对于这样的情况不能提高警惕，那么无疑就容易导致身体受到伤害，那么中暑了应该怎么吃好呢，一起看看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季的时候要注意一些养生的方式和方法，以免导致容易上火啊或者是一些疾病的发生哦。你知道夏季应该如何养生的吗，其实通过食物养生是不错的选择呢，来看看关于初夏养生的一些食疗方法吧。1、清热祛湿：饮食调养：...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季饮食以温为宜夏季饮食一般以温为宜，在早、晚餐时喝点粥是大有好处的，这样做既能生津止渴，清凉解暑，又能补养身体。如赤豆粥有补肾消水肿、治脚气的功能，肾功能较差的人最好多食用；蚕豆粥能辅助治疗水肿和慢...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
每当到了夏季很多人都有犯困的情况，这很大一部分原因都是由于天气过于炎热所导致的，对于这种情况可以通过一些食物来进行缓解，下面小编将为大家推荐夏季可以提升解乏的一些食物希望可以帮助到各位。1、紫菜紫菜中...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季炎热，很多人都有茶不思的情况，多因为气温高，出现中暑啊或者是身体不适等等的影响。那么夏季解暑降温的方法有什么呢，其实食物也是不错的选择哦，下面就来介绍木瓜薏米绿豆羹的做法。木瓜薏米绿豆羹木瓜薏米绿...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季关爱孩子的生活小细节夏季气温高，天气闷热，孩子又因燥热多动，心绪不安，父母看到孩子也心疼的早早的就开着空调，甚至有时候夜里睡觉也开着空调。爱玩的孩子再热也不要呆在家里，她也要出去玩，外面天气又热，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人在生活中都是非常喜欢运动的了，即使在炎热的夏季时，很多人也是会坚持进行运动的了，但是大家知道吗，虽然我们在夏季的时候进行运动是很不错的了，但是也要注意很多误区了，下面就让我们一起看看如何的避免吧...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季到来防胃肠道疾病夏季是各类胃肠道传染病和食物中毒多发的季节，我们应怎样识别这些疾病，从哪些方面来预防呢？笔者采访了解放军302医院的几位传染病专家，他们从传染方式、症状、治疗几方面做了介绍。急性细菌性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季湿气重，而且还会出现咳嗽啊或者是咳痰的情况，出现肺部上火等等的一些情况出现呢，那么夏季应该如何安稳度过的呢，一些燥湿化痰的食谱可以试试，可以有祛湿润肺的作用，来看看这些具体的介绍吧。1、冬瓜海带汤...
栏目:健康综合 作者:祝由网