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...增强牙体抵抗力。以往的养生论述各有出入，总之，叩齿每日早晚各作一次
栏目:健康生活 作者:祝由网
...煮粥，粥将好时入枸杞，再煮5分钟后加冰糖适量调味，每日早晚各食1次。【适用】缓解伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、盗汗等症状。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎服，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。方二：炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各1
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。专家点评：蜂蜜里含有乙酰胆
栏目:健康生活 作者:佚名
...而不耐阳光，于是赶紧挪放到卧室，并按网上的栽培方法每日精心养护，红豆杉才又日渐枝叶返青。以前一直对苗木
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、动力不足造成的，这也是亚健康的症状之一。我们不妨每日取以下两个穴位进行温和灸
栏目:艾灸 作者:祝由网
...紫金牛4钱，大青木根、栀子根、金银藤各5钱，水煎服，每日1——2次。上药为成人1日量。大多数人服用，可按人数加量煎服。于流行期间连服3——5日。2、流行性腮腺炎：马兰根2两(鲜品3两)，水煎分3
栏目:健康生活 作者:中医世家
...生素和蛋白质比较多，但是一定要注意饮用的量和浓度，每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克)，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。1、通过饮淡茶，可补充儿童对于维生素、蛋白质、糖及无机物
栏目:禁忌 作者:品茶
针灸减肥谨防4误区效果每日可见 采用针灸减肥，有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...和兔肉放入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。功效：可滋补肝肾、补气养血。适用于腰酸肢软、头晕耳鸣、舌质淡红、脉沉细的痛经者。山药兔用料：兔肉500克，山药
栏目:杂谈 作者:医案日记