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...现在市场上有很多橘子卖，并且比较便宜，于是买了很多放在家里。孩子很喜欢吃橘子，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、压低上身：两腿伸直，坐在地面上，一条腿弯曲放在另一条腿的大腿上面。然后最大限度地压低上身，使胸部尽量贴近腿部。此时双手要握住伸直的腿的脚尖，坚持30秒钟。双腿交替各做10次。2、踢毽子：两脚打开，与肩同宽...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...坐姿单抬腿step1 坐姿，左腿伸直置于前方，右腿弯曲并搭放在左腿上方，右手扶在右腿膝盖上，左手扶在右脚上，背部打直，肩膀向后打开，头部微微放低。step2 双臂慢慢撑直，双手压住右腿并尽量压低，头部抬起，眼睛目视前...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...15克，生姜几片。做法：将三黄鸡洗净切成小块。把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。苹果洗净，切成块，去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...先就是先把买来的红枣烘干了，其次就是把红枣还有党参放在茶杯里，最后用准备好的沸开水冲泡即可。这道茶能够益气，非常适合嗜睡的人饮用。2、枸杞参茶这道茶主要是由菊花、西洋参以及枸杞三
栏目:健康生活 作者:祝由网
...乱,发酵乳,风味发酵乳,日式酸奶,凝固性酸奶各式各样堆放在一起,我们到底
栏目:健康生活 作者:祝由网
...室温条件下很容易受到细菌的污染，因此，一般会将腊肠放在冰箱冷冻室里
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶叶一定要密封好，最好单独放置，避免和有异味的食品放在一起。有条件的话
栏目:存放 作者:品茶
...处理过的燕窝则表面会很光滑，纤维粘连，甚至成片状，放在阳光或灯光下还会微微反光，燕盏厚实。纯正手工拣毛的燕窝是完全用水泡开后拣毛，然后放
栏目:杂谈 作者:医案日记