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月经期能吃阿胶吗,月经期能吃阿胶糕吗阿胶是比较常见的滋补佳品，具有补血益气、活血化瘀、美容养颜、延缓衰老的功效，深受广大女性同志的喜爱。女性在月经期间需要注意饮食，那么月经期能吃阿胶吗?1、月经期能吃阿胶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经期是女性的一个重要生理期，很多女性在经期的时候都会出现这样或那样的问题。比较常见的就是月经不调、痛经，全身乏力、精神不振，而且在经期的时候情绪也会特别暴躁。如果不能够及时调理身体，很容易导致身体受到...
栏目:女性 作者:中医世家
经期吃什么好很多女性都想要胸部变得挺一些，重要的是如何丰胸，用了很多的方法都没有什么效果，不妨采取食疗的方法，不仅食物可以补充丰富的营养物质，而且也可以起到补气血丰胸的作用，一起来看看这些适合经期吃的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...规律的，但是因为生活规律以及饮食习惯的原因，会造成经期提前或者推迟到来，一般只要不影响女性身体健康是不需要去理会的，只要调节自己的生活作息以及饮食就可以了。但是如果因为个人原因必须得要经期提前到来的，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期头痛的原因女性的身体素质要低于男性，尤其是在经期的时候，身体的机能就会降低，这个时候身体就会出现不适，而头痛是经期常见的症状，影响了女性朋友们的健康，可是为什么在经期的时候会出现头痛呢?有什么因素...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、月经期间究竟能不能洗头呢科学的建议是在经期来的第一天最好是不要洗头发的。如果实在要洗头发要在经期的第二天以后再洗。并且一定要用热风将其吹干，千万不可以着凉。女性经期是比较脆弱的，这时候最重要的就是...
栏目:女性 作者:妙手生春
经期间吃什么减肥效果最好经期女性减肥是很有效果的，因为经期吃什么都不胖，而且代谢率是比较高的，所以利用这个时期减肥的话效果很不错。经期减肥吃什么食物具有好的效果?下面的这些食材和推荐的食谱值得给大家介...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性朋友经期期间可以吃洋葱吗来大姨妈的时候忌讳辛辣冰凉的食物，女性朋友在经期期间不适合吃的太多太复杂以免引起身体不适更有不少吃到痛经的情况发生，而洋葱性热有些辛辣不少女性朋友都对经期期间能否吃洋葱产生...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
月经期可以汗蒸吗,月经期这些事千万不能干一、月经期可以汗蒸吗月经期间究竟能不能汗蒸？首先我们要搞清楚什么是月经，这样从本质入手大家能够更好的明白其中道理。月经不仅仅的出现在人类身上在某些雌性动物身上也...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期吃什么减肥？美食助你经期减肥减肥食谱一、红豆紫米粥材料：红豆、紫米、水、白糖各适量。做法：1、红豆和紫米洗干净之后，要各泡上两个小时。2、然后加入适量的清水，把红豆和紫米都放入电锅中，煮熟之后，加入...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师