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一、产后坐月子四款营养食谱推荐产后坐月子吃什么好之番薯红糖水准妈妈要准备的食材有，一百克红薯，一块姜，一百六十克红糖。制作方法如下：1，番薯去皮后清洗干净，切成块状，放入清水中浸泡半个小时。2，在汤锅内...
栏目:健康生活 作者:中医世家
破除不科学的月子禁忌流言： 新科妈妈坐月子期间禁忌多，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱，否则就可能落下怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛的“月子病”，必须要再坐一次月子才能...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、月子病是什么月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐月子是女人一生中最重要的一个月，不但是身份的转变也是自身修整的好时机。越来越多的人重视坐月子，和西方国家不同，中国人非常重视月子，南方有些地区的月子是四十二天，可见月子的重要程度。现在很多专业的坐月...
栏目:健康生活 作者:佚名
产妇月子里怎么护理,月子期间吃什么好,_一、月子期间的产妇怎么护理采用淋浴：如果侧切的话不要用盆洗，要用流水洗，每天至少要洗2次，大便之后要冲洗；另外要注意不要扯到伤口；因为开始有恶露，不利于伤口的恢复，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
月子米酒的吃法月子米酒也称为月子酒。它的酒精度数相对比较低，适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果，在产后吃月子米酒，可以促进身体的恢复以及促进乳汁的分泌。那么，月子米酒的吃法有哪些呢？今天我...
栏目:女性 作者:佚名
坐月子怎么祛斑,坐月子如何去斑效果比较好一、坐月子做到4点轻松祛斑1、多吃水果蔬菜坐月子期间最好多吃含有维生素的蔬菜等食物，能有效起到淡斑的作用。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐...
栏目:健康生活 作者:佚名
所谓的月子病不仅正常的产妇可能会患上，流产后的女性也是可能会患上月子病。月子病治疗不当的话可能会留下后遗症，所以大家一定要知道月子病的治疗方法有哪些，不清楚的话赶紧看看下文来学习。所谓的月子病就是指女...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、如何解决月子期间关节疼呢月子病引起关节疼痛的话，要注意做到早发现早治疗，而且要避免受到风寒，湿气的影响，应该到医院检查，了解真正的情况，绝对不要盲目的相信偏方，胡乱治疗。1.早发现早治疗月子病在月子...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐小月子的注意事项有哪些,女性小月子该怎么保养一、做小月子应该注意什么比较好1、手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为人工意外怀孕手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一...
栏目:健康生活 作者:中医世家