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...味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通...
栏目:老人 作者:中医世家
...并且第二天起床后也不头痛。2、西红柿汁西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮
栏目:健康生活 作者:中医世家
...处有哪些)吗?健康饮食栏目为你解答。酸甜可口的橘子，富含维生素C,人们常吃橘子有软化血管、降低胆固醇和开胃助
栏目:健康生活 作者:中医世家
茄子的营养价值①茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，可保护心血管、抗坏血酸。②茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
气温降低，血压也随之升高，可吃吃富含钾的食物，比如说家常菜：土豆。菜谱：鱼香土豆片食材：土豆2个，蒜仁2个、葱2根、生抽、白砂糖、豆瓣酱、醋、花生米、食用油、食盐适量做法：1、土豆洗净削皮切片，泡在冷水里...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...麦为原料，经浸泡、蒸熟、炒制、烘干等工序制成，茶內富含多种物质，用100℃的高温水冲泡，可使其内部物质与滋味完全释放，从而使得茶汤更加饱满，香气更加馥郁。苦荞茶的冲泡方法：首先，大
栏目:禁忌 作者:品茶
桑叶茶可以长期喝吗桑叶茶不可以长期喝，桑叶茶富含黄酮类、挥发油、生物碱萜、维生素等成分，正常饮用，可补充身体所需物质以及微量元素，但桑子茶性寒凉，不适合长期饮用，而对于体质虚弱、肠胃偏寒的人群，则禁忌...
栏目:禁忌 作者:品茶
洛神花茶经期少量喝，洛神花即玫瑰茄，洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质。由洛神花、陈皮煮制而成。有美容、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。其中的玫瑰茄是...
栏目:禁忌 作者:品茶
...量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，
栏目:杂谈 作者:医案日记
坚果是指多种富含油脂的种子类食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。在食物的分类中，坚果被归类为脂肪类食物。坚果含有的热量非常高。在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭。对于一般的人来...
栏目:杂谈 作者:医案日记