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...的好处一、胆固醇高可以吃花生米吗胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪,植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇,但是也要适量,不能过多的吃。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较...
栏目:健康生活 作者:佚名
...者能不能一起吃是很多人关心的问题。山药中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等，鸡蛋中含有优质蛋白和卵磷脂忌多种维生素，它们营养价值都很高，那么它们能一起吃吗？山
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃鸭掌的一些好处的介绍。鸭爪的营养价值一、鸭爪富含蛋白质，便于人
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...别吧。误区一、鸡鸭鱼肉中才有优质蛋白动物性食品中的蛋白质确
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达到70%。此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、C、D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用，久服
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。有人测算过，若每天食用100克海藻，除可提供一定量的蛋白质外，还可以提供一个成人每天所需的维生素C量的67％。另外，海藻中的钙可有效地调
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的印象里.黄豆的优质蛋白是首届一指的.其实，上豆中的蛋白质无论是营养价值还是保健功能，都让黄豆自叹弗如。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...者食用常被推荐用来代替米、面作为主食食用以减少植物蛋白质的摄入降低非必须氨基酸摄入量减少含氮废物的产生与积累最终达到减轻肾脏负担的目的问而“什么是藕粉？”、“藕粉和米、面等常规主食有何不同？”、
栏目:健康综合 作者:健康生活
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 1.猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...收利用的功能不完善，动用体内的糖元，继之消耗脂肪，蛋白质致负氮平衡，血浆蛋白，血糖，胆固醇均下降，基础代谢仅为正常小儿的70%或更低。营养不良小儿的消化道运动及分泌功能减弱，体液细胞免疫功能低落。长期饮食...
栏目:健康生活 作者:祝由网