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黑米的做法黑米的做法黑米作为一种历史非常悠久的食材，它是珍贵的稻类食物，相比较于普通的白大米来说，它的营养价值也要更高，而且还有非常多的功效和作用，对我们的身体健康非常有帮助，黑米的做法也是非常多种的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青蒜如何处理青蒜在我们日常生活中可以说是非常常见了，并且可能很多人都食用过这种蔬菜，而且它的营养价值非常高，具有活血化瘀，还有杀菌消毒，利尿降压的功效，并且他还有一定的辣味，还可以起到消化食物，促进胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
魔芋的做法魔芋作为一种具有非常丰富营养价值的食材，并且魔芋在我国的历史也非常悠久，所以说它的食用方法也是有非常多种的，而且魔芋也可以与很多蔬菜搭配，但是我们在做魔芋的时候一定不要生吃，要将魔芋做熟之后...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...友都比较喜欢的，樱桃是水果中的佼佼者，不仅它的口味非常的舒爽，而且它的营养成分也非常的高。但有一部分人对于樱桃并不是十分的了解，下面本文将为大家展开相关介绍。1、樱桃是什么樱桃是一种非常独特的水果，它...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...饭都可能会遇到大葱，大葱作为一种调味剂它的食用也是非常广泛的，并且大葱的种植历史也非常悠久，营养价值也非常的高，可是对于减肥期间的人群可能会有一个疑问大葱的热量是多少呢?食用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的做法很多人都喜欢把一些蔬菜做成蚝油味的，这确实是非常美妙的，吃起来的口感绝对非常的清香，特别是把芥蓝做成蚝油芥蓝，非常值得品尝，但是很多人不知道怎么做，下面本文将为大家介绍蚝油芥蓝的具体做法。1、蚝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...效酒酿作为一种养生食物，相信我们大多数的朋友们都是非常喜欢食用的，当然，酒酿的口感是非常不错的，适当的食用一些酒酿，更是可以起到不错的保健功效，那么酒酿的保健功效有哪些?下面我们就来详细的看看酒酿的保...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...分布在水域的鱼类，作为一种淡水鱼来说，它的营养价值非常丰富，而且吃起来口感非常好，现在人们随着生活水平的提高，对养生非常重视，尤其是对于一些鱼类生活来说，因为它富含一些优质的蛋白质，那么鲫鱼的热量是多
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...友们对于美味的水果都是比较喜欢食用的，比如枇杷就是非常受人们欢迎的一种美味水果了，枇杷不仅非常的好吃，并且营养价值也是非常高的，但是人们不了解枇杷的选购方法，下面我们就来一起看看枇杷的选购方法。枇杷的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
甜瓜可以说是一种非常美味的水果，也可以说它是一种非常营养的蔬菜，甜瓜是属于葫芦科的植物，非常营养而且口感很好，甜瓜可以做成很多美食，尤其是将其做成凉拌甜瓜，特别好吃，下面我们来了解一下凉拌甜瓜的具体做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动