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.看完喜欢的话“点赞在看”支持下小编春季晚上睡觉失眠多梦,多吃哪几道营养粥,能够安神补脑防失眠?多吃小米枣仁粥、山药莲子粥、桂圆芡实粥、芝麻核桃粥以及枸杞百合粥等能安神脑防失眠,对提高人类睡眠质量有很...
栏目:饮食营养 作者:柳华
通俗地说,新生儿黄疸分为:“生理性黄疸”(和宝宝自身胆红素代谢相关,会自然消退)和“病理性黄疸”(是多种因素或疾病导致,需要就医诊疗)。生理性黄疸是宝宝生后早期,血清总胆红素增高在一定范围内的黄疸,一...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
导语:一直以来,各个医学专家都不停告诫我们:少吃盐,吃得过咸容易伤血管,诱发高血压,为此很多商家还研发出了控盐瓶,让我们把低盐饮食付诸实践。在大多数人的认知里面,吃得太咸是一种不健康的饮食习惯,因为多...
栏目:饮食营养 作者:柳华
导语:高血脂在生活中是一种很常见的慢性疾病,与高血压、高血糖合称为三高,高血脂又被称作“无形杀手”,确诊之后,将会威胁患者的生命安全与生活质量。几乎所有常见的慢性疾病,发病初期都有明显特征,那就是身体...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
一、女人睡前喝红酒有什么坏处一般睡前最好是只喝一小杯红酒。红酒中也含有一定量的酒精,睡前经常过量的饮用红酒也很容易让酒精伤肝、影响肠胃的正常功能等。 睡前过量喝红酒容易伤肝 睡前如果过量的喝红酒,会导致...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
现在不养生,将来养医生。千万别赢了事业,输了健康。关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害!现在患有三高的人群还是比较多的,呈现出年轻化的状态,不少三十多岁的人也出现了,其中高血脂的出现,对身体的影...
栏目:健康生活 作者:白敛
天气干燥,多喝水,多吃时令蔬菜水果,多吃一些清润的食物,都可以得到缓解,比如雪梨、百合、莲藕、萝卜等。但是现在要着重跟大家讲的是另一个问题,这个问题几乎99%的人都忽视了,那就是——补肾!在很多人看来,补...
栏目:健康生活 作者:白敛
睡眠质量很差,请推荐一种安神的药?其实 关于失眠的一些可能引起的原因 或者 治疗方法网友kgdxk已经说的很详细了根据学过的 和实践经验我想知道你的年龄 和失眠的时间您说“晚上睡觉感觉大脑不休息,第二天起来精神很...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
此时节雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入。十个人中九个人体内有湿气,而且都有不同程度的湿毒,当我们长期熬夜、吹空调、喝冷饮、晚洗澡,湿气就容易侵袭我们人体,如果我们体内的湿气越来越重时,百病就会...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
怎样除去脸上的小粉刺,红扑扑的,特别是鼻子两头和额头部位???粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不...
栏目:健康生活 作者:溪黄草