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...作为首选的养生食物。老人在饮食上一定要选择一些容易消化吸收、有润肠道、补水作用的食物，粥类食物就是非常适合老人消化吸收的，在选择养生粥的时候，老人要根据
栏目:老人 作者:夕阳红
人老了不能在吃一些不容易消化、坚硬的食物了，要根据自身的情况来选择养生健康的食物，那在饮食方面，老人晚年时候吃什么食物比较合适呢?下面，大道家园天然养生专家为您介绍老人适合喝粥、吃珍珠玉米，具体的大家...
栏目:老人 作者:夕阳红
...茶內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，晚上饮用可以促进消化，增进肠道蠕动，同时起到促进消化，改善脂肪的好处，但晚上禁忌饮用浓茶，其次在用量上也要多加控制，避免影响睡眠。铁观音中含有大量的茶多
栏目:功效 作者:品茶
...全发酵茶和发酵茶，其中不发酵茶性偏寒，适合火气大、消化不好人群，可促进消化，缓解干燥；半发酵茶适合精神欠佳、油腻人群，可提神醒脑，加快新陈代谢；全发酵茶与后发酵茶适合肠胃虚寒、气色欠佳人群，可暖胃抗寒...
栏目:功效 作者:品茶
...能吃生姜的功效与作用 生姜的功效和作用1、助消化生姜对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。2、镇吐生姜有末梢性镇吐作用，外出旅游，出发前口嚼生姜服下
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足。有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去
栏目:健康生活 作者:中医世家
错误的食物搭配土豆烧牛肉由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。茶叶煮鸡蛋茶叶中除生物碱外，还有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
太平猴魁适合什么人喝：太平猴魁茶性偏寒，体质温热、消化不好的人、精神欠佳者适合饮用太平猴魁，饮用太平猴魁可促进消化，提神醒脑，另外太平猴魁也适合心情郁闷、电脑工作者、皮肤干燥人群，饮用可补充身体水分，...
栏目:禁忌 作者:品茶
肉松容易被人体消化吸收，尤其是儿童、产妇、病人、老人不错的营养调补食品，但人们往往认为肉松口味好、易消化，所以从不对肉松的食用量加以控制，尤其是儿童，对口感偏甜的肉松格外青睐，家长更是投其所好。但营养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...降脂猕猴桃猕猴桃含有蛋白水解酶、纤维素和果酸，促进消化，特别是肉食的消化，并可促进肠蠕动，减少便秘，还含有丰富的果胶，可降低胆固醇及促进机体高钾低钠的趋势，对高血压、高血脂、冠心病的保健有益。用猕猴桃...
栏目:杂谈 作者:医案日记