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...适宜人群一般人均可食用素鸡的营养价值素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
全面合理地安排饮食营养制造血红蛋白及红细胞的原料是多方面的，除铁、锏外，还有蛋白质、维生素等。因此，为了使运动性贫血迅速恢复正常，应合理、全面地安排饮食营养，即除了供给含铁、锏高的食物外，还应供给高蛋...
栏目:健康综合 作者:祝由网
鸡肉：每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。 兔肉：兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是含蛋白质较多。每百克兔肉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
肾炎能吃开心果么？坚果类的蛋白质含量较高，且多为植物蛋白。人体对这种蛋白的吸收利用率较低，并且随着人体的代谢过程会产生大量的含氮废物，增加肾脏的排毒负担，甚至会加重肾病病人的病情。 坚果中脂肪含量也...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...奶乳，牛初乳的营养成分与普通牛奶相比较，富含较高的蛋白质，而且最重要的是脂肪和糖含量也较低。牛初乳也富含有大量的免疫因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等，能够安全而有效地帮助...
栏目:女性 作者:祝由网
牛奶营养价值高，富含蛋白质、优质脂肪和人体所需维生素与微量元素，其提供的这些元素都是维持人体健康的重要元素，尤其是牛奶中含有大量乳清蛋白，这之中富含人体所需的多种氨基酸，能为细胞、骨骼、肌肉的合成提供...
栏目:饮食营养 作者:柳华
一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。二、杏仁坚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。二、杏仁坚...
栏目:健康生活 作者:祝由师
多补充胶原蛋白随着人体年龄的增长，人体皮肤自身的新陈代谢功能也会慢慢的降低，体内的胶原蛋白含量流失的速度也会因此而加快。当人体内的胶原蛋白含量过少缺失时，就很容易引发一些身体的问题出现，比如血管弹性降...
栏目:中医健康 作者:中医世家
多补充胶原蛋白随着人体年龄的增长，人体皮肤自身的新陈代谢功能也会慢慢的降低，体内的胶原蛋白含量流失的速度也会因此而加快。当人体内的胶原蛋白含量过少缺失时，就很容易引发一些身体的问题出现，比如血管弹性降...
栏目:中医健康 作者:中医世家