脸色暗黄用什么好呢

多补充胶原蛋白

随着人体年龄的增长，人体皮肤自身的新陈代谢功能也会慢慢的降低，体内的胶原蛋白含量流失的速度也会因此而加快。当人体内的胶原蛋白含量过少缺失时，就很容易引发一些身体的问题出现，比如血管弹性降低、肝脏代谢功能下降、身体免疫力下降、骨质流失速度加快、皮肤新陈代谢功能下降等等，在人体的皮肤上面就很容易出现粗糙、皱纹、暗淡无光的表现，脸色也会表现暗黄的症状。

所以说对于这种情况，就可以选择在日常生活中为人体多补充胶原蛋白，人体最佳的补充胶原蛋白的方式是通过饮食摄入吸取的，比如就可以选择食用银耳、鸡爪、猪蹄、猪皮、花胶、牛蹄筋、蛋白、鱼类等，这些食物当中都是含有丰富的胶原蛋白含量，也是最容易被人体所吸收的。

当然除了饮食之外，还可以选择一些服用一些营养品或者使用一些含有胶原蛋白的护肤品，都是可以有效为人体的皮肤补充胶原蛋白含量的。

当人体体内的胶原蛋白提高的同时，也就能很好的恢复肌肤的美白和健康的肤色了。

减少化妆次数和频率

对于一些男生而言，由于爱美的天性，所以有部分的男性也是有着日常化妆的习惯，而且化妆的频率也是比较高的，而在经常使用化妆品后，由于很多的化妆品上都是含有一些重金属和化学成分，所以说如果长期使用化妆品的话，就非常容易会对自身的皮肤造成损伤，从而导致引发肤色暗黄的症状出现。

所以说如果有化妆频率比较高的人群，就应该尽量的减少化妆的次数和频率，减少化妆品对皮肤的伤害。

脸色黄的原因有哪些

1、脾虚造成的脸色发黄

面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。

2、贫血或气血不足造成的脸色发黄

有的人的肤色偏黄或者微微有点发黄，这种情况大多数是气血不足造成的，有的人长尾吸收能力比较弱，很可能会造成营养不良。

3、营养不良造成的脸色发黄

许多女孩子为了减肥，每餐只吃水果很少吃主食或者肉类，造成了脸色发黄，没有光泽的肌肤。

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