大道家园传统文化

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2861. 芝麻、何首乌、枸杞子、杭菊花、水煎服、晚上失眠怎么回事? [9%]

黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素e、维生素b1、b2、多种氨基酸及钙...

栏目:中药常识 作者:药哥明白

2862. 睡眠不好怎么办,男人吃什么改善睡眠(男性失眠吃什么食物好) [9%]

睡眠不好怎么办,男人吃什么改善睡眠现在越来越多的男人都出现了睡眠不好的现象,不少人是因为晚上睡不好觉,才让身体越来越差,那么男人应该如何改善睡眠呢?我们睡眠不好吃什么能够有所帮助呢?不要着急,接下来就...

栏目:健康生活 作者:佚名

2863. 神经衰弱的临床表现(失眠引起的神经衰弱 怎么办) [9%]

神经衰弱的临床表现神经衰弱的临床表现神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳,碰到一点点小事,就容易激动,容易兴奋,但兴奋不久就很快疲劳,所以有很多患者非午睡不可,否则下午便支持不住。稍微做...

栏目:杂谈 作者:医案日记

2864. 长期睡眠不足的食疗调理方法 [9%]

失眠是会导致很多疾病发生的呢,很多人都有失眠的问题哦,大家都是如何去调理的呢。特别是失眠会给身体带来一些精神方面的问题,比如说抑郁啊,没有精力啊还会造成内分泌失调等等的问题哦,下面的这些食疗方法可以有...

栏目:健康综合 作者:祝由网

2865. 练瑜伽可以治失眠吗,你知道瑜伽的发展历史是什么吗 [9%]

一、瑜伽的发展历史是什么发展历史历史在世界多个不同地方流行的瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

2866. 治疗失眠最好的方法,老祖宗早就写出来了,用了就知道! [9%]

人的身体,一般都是气血运行,阴阳调和,心肾相通,阳气入阴,就能入睡。中医认为,睡眠是因为人体营卫失调、阴阳失调而引起的;而压抑则是生活中一些静止的行为,比如休息、睡眠等,归根结底,是由于阴阳不和而导致...

栏目:国学文化 作者:黃老道家

2867. 这些藏在手上的万能穴位头痛、口臭、失眠等都能改善 [9%]

1过去走医的时候,都会带铃铛,摇铃过市,这是古代中医在游医途中的必备品,铃铛要挂在行医箱上,一路走街串巷,依靠铃声吸引病家前来寻找。有一味中药,它挂在树上就像铃子一样,只是不会响而已。它还有一个悦耳动...

栏目:诸子百家 作者:佚名

2868. 7种含酸枣仁的中成药,安神治疗失眠精神衰弱 [9%]

酸枣仁有着补肝宁心的作用,可以起到安神的效果,现代药理研究发现,酸枣仁内含有的物质有着对神经中枢的抑制作用,可以起到镇定催眠的功效,所以酸枣仁被运用在很多的止痛镇定的药物中,关于含酸枣仁的中成药主要是...

栏目:偏方秘方 作者:佚名

2869. 导致大家出现睡眠过多的病因(哪些原因导致了老年人失眠多梦?) [9%]

睡眠过多也是一种不正常的情况,如果我们大家在生活中经常睡眠过多,那么对于我们身体的健康也是有着非常不利的影响的,但是我们大家要知道,睡眠过多也是一种病症,导致我们大家出现睡眠过多的病因也是非常多的,下...

栏目:健康综合 作者:祝由网

2870. 夏季多喝水能远离四种困扰,能够缓解失眠是真的吗 [9%]

 在夏天因为天气炎热,不少人是会选择在空调房里呆上一整天,这样的话对于身体是不好的,是会造成“空调病”的。在夏季,要想保障健康的身体,必须要多喝水,在夏天只要准备足够的水就可以了,下面就请各位跟着小编...

栏目:健康生活 作者:中医世家