导致大家出现睡眠过多的病因(哪些原因导致了老年人失眠多梦？)

睡眠过多也是一种不正常的情况，如果我们大家在生活中经常睡眠过多，那么对于我们身体的健康也是有着非常不利的影响的，但是我们大家要知道，睡眠过多也是一种病症，导致我们大家出现睡眠过多的病因也是非常多的，下面我们就来看看。

许多的人们在生活中经常会出现睡眠过多的情况了，一旦出现了睡眠过多的情况，会给我们带来许多的麻烦的，另外，引发睡眠过多的原因也是比较多的。普遍接受的发病机制认为与间脑，尤其是下丘脑的功能紊乱有关，神经解剖学及病理学研究表明下丘脑是控制睡眠、饮食、性行为、警惕性的中枢，已有综合征的病人发现有下丘脑病理学异常的多例报告。因而认为综合征是由下丘脑功能障碍导致的睡眠、饮食等行为的不满足感所致。神经分泌学研究发现在综合征发病期丘脑控制的垂体分泌的激素水平和节律改变，而非发作期正常此异常可能与发作期下丘脑多巴胺功能下降所致，因而提出下丘脑一垂体轴功能紊乱的假说。

另外，我们大家还需要知道的是，我们人体脑部如果出现了一些病症了，那么也是很容易导致大家出现睡眠过多的情况的。间脑的其他部位、丘脑、第三脑室周围组织以及脑干结构等与睡眠觉醒中枢和上行激活系统有关结构的功能低下亦被认为是综合征的发病机制之一。由于单电子发射断层扫描的发现，提出的其他机制假说有原发性皮质功调节紊乱，额叶一丘脑环路功能障碍，边缘系统的功能障碍等，这些病症都容易导致我们大家出现睡眠过多的情况。

上面我们为大家详细的介绍了睡眠过多的一些病因了，我们可以知道，生活中导致我们大家出现睡眠过多的原因也是非常多的，所以我们大家就需要这几乎这些原因的，尤其是脑部的一些病症，更是很容易导致我们大家睡眠过多的。

哪些原因导致了老年人失眠多梦？

哪些原因导致了老年人？可能跟躯体疾病有关，也可能跟精神疾病有关，比如绝大部分症患者都伴有状。本文试从中医的角度来分析介绍一下哪些原因导致了老年人失眠多梦。 老年人失眠多梦原因概述 据统计，大多数60 90岁的老年人都曾有过失眠多梦经历，老年人失眠多梦主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加、深睡眠时间减少。那中、老年人长失眠多梦是什么原因呢？究其原因，中年丧偶、丧子的重大打击，下岗后的失落和对生活焦虑，退休后不能适应忽然改变的生活节奏和生活空间等，都容易引起中老年人失眠多梦。此外，脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠多梦的病理因素，主要表现为与睡眠有关的神经肌肉功能障碍、继发于躯体疾病的睡眠障碍、继发于精神疾病的睡眠障碍等。 哪些原因导致了老年人失眠多梦之中医辨证分析 老年人是失眠多梦状的高发人群，因为症状各异，所以涉及治疗一定要先弄清老年人失眠多梦的原因及常见伴发症状，以便做到把握病因分型而治。老人失眠多梦从中医角度讲，无外乎以下几种原因所致，而相应地，也会伴有比较明显的差异性表现。根据这些表现，治疗者可以把握病因，采取相应控制手段。 ）肝气郁结是常见的老年人失眠多梦的原因之一，这一类患者常精神抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛、痛无定处、脘闷嗳气、不思饮食、大便不调；痰气郁结者常精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，影响睡眠质量。 ）血行郁滞者往往性情急躁，头痛，健忘，胁肋疼痛，有发冷或发热感，；气郁化火患者常性情急躁易怒、胁肋胀满、口苦而干，或头痛、目赤、耳鸣，或嗜杂吞酸，大便秘结。 ）心神惑乱也是老年人失眠多梦的原因之一，患者常精神恍惚，心神不宁，多疑易惊，或时时欠伸；心阴亏虚、肝阴亏虚者往往情绪不宁，急躁易怒，眩晕，耳鸣，目干畏光，视物不明，头痛且胀，心悸，健忘，失眠多梦，多梦，五心烦热，盗汗，口咽干燥；心胆气虚的老人情绪不宁，善惊易恐，心悸气短，坐卧不安，也常常少寐多梦且易惊醒。 此外，心脾两虚也常能被认为是老年人失眠多梦的原因之一。这一类人群多思善疑，头晕神疲，心悸胆却，面色不华。 老年人失眠多梦的原因就分析介绍到这里，如果想了解更多有关老年人失眠多梦的预防和治疗方法，请咨询本站心理医生。

引发失眠的原因有哪些？

一、主要病因
1、环境因素：环境因素是引发失眠最常见的原因之一，如居住环境嘈杂、住房拥挤、卧具的不舒适、空气污染或突然改变睡眠环境，噪声、强光的刺激，气温的过冷或过热，以及蚊子、跳蚤等的侵扰，都会影响睡眠而出现失眠。
2、行为因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶、喝咖啡、吸烟等，经常日夜倒班工作，以及长期夜间作业、流动性工作如出差等，都可使睡眠节律改变而引发失眠。此外，生活无规律、入睡无定时、过度娱乐，以及跨时区的时差反应等，也均可引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。另外，饮食过饥过饱、疲劳兴奋等，也可引起失眠。
3、疾病因素：任何躯体的不适均可导致失眠，失眠与很多疾病有关，或者说有不少疾病会引起失眠，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、冠心病、营养不良，以及各种疼痛性疾病等，都可出现失眠。
4、精神因素：精神因素是引起失眠的主要原因，生活和工作中的各种不愉快事件致使焦虑、忧愁，过度的兴奋、愤怒，持续的精神创伤导致的悲伤、恐惧等，均可引起失眠或加重失眠。多数失眠者因为工作压力大，过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠。患者由于过分地关注自身睡眠问题，反而不能保证正常的睡眠，有时即使睡着了也是噩梦不断，出现恶性循环。
5、年龄因素：失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠，老年人入睡时间往往延长，再加上夜尿多、睡眠浅、易醒等原因，因此老年人失眠的发生率比年轻人要高得多。
6、药物和嗜酒因素：药物是引起失眠的另一原因，有些失眠纯粹是由药物引起的，即药源性失眠。能引起失眠的药物常见的有平喘药、安定药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药，以及中枢兴奋药等。另外，长期服用安眠药一旦戒断也会出现戒断症状，比如睡眠浅、噩梦多等。偶尔适量饮酒可能有促进睡眠的作用，但若长期饮酒就像吃安眠药一样会上瘾，久而久之将影响正常睡眠。
二、诱发因素
1、焦虑：焦虑常出现日夜思虑过多易诱发失眠症。
2、精神受刺激：精神受刺激后易出现精神持续紧张、兴奋或愤怒、恐惧等情绪，会诱发失眠症。
3、怀孕：怀孕后出现身体改变及不适会诱发失眠症。

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