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睡前喝浓红茶影响睡眠吗睡前喝浓红茶会影响睡眠，红茶是发酵比较完全的茶叶，虽然茶叶属性温和，但亦清淡饮用，而晚上喝浓的红茶，会加速代谢，从而导致频繁起夜，影响睡眠，另外过多喝浓茶也会使得思维活跃，精神兴...
栏目:禁忌 作者:品茶
仿佛一切都要凭靠想象，就能把所有不可能的，让它成为可能的。情感是心底最重的玛法，放在人字天枰上，却还是抵不过天秤另一边一根羽毛的重量。一个人坐在跷跷板上，望向另一头没有重量的灵魂，它把我们支离破碎的感...
栏目:饮食营养 作者:柳华
视频来源：侯老师说食疗6月份各种水果争相上市。其中，枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”，口感酸酸甜甜，正符合夏天后饮食需“增酸减苦”的原则，眼下吃正合适~“果中之皇”——枇杷枇杷被誉为“果之冠”，它含有丰富...
栏目:健康生活 作者:七里香
失眠着实是一件很痛苦的事情，如何摆脱失眠困扰？想必已经成为无数失眠人士共同关心的话题。其实，治疗失眠也很简单，除了吃安眠药，中医表示常“蹬腿”常按摩也是有助安眠的。常“蹬腿”助睡眠中医理论认为：诸病因...
栏目:健康生活 作者:佚名
...风姿，女性面临着生理和心理的双重变化的压力，会出现失眠多梦、情绪低落的情
栏目:健康生活 作者:百薇
春季养肝早进行，养肝怎么做，5种食方吃出健康 春季到来，旧病也会随着阳气的升发而萌动。所以，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，尤应注意保健防护。 事实上，就肝病而言，发病有明显的季节特点。 每年冬季和...
栏目:健康生活 作者:柳华
月见草油又叫雌性激素，如果女性身体缺少这种激素，可以在医生的指导下服用，不过如果身体不缺的话，服用就很可能得乳腺癌
栏目:中药常识 作者:药哥明白
现代人睡眠普遍存在问题，一不小心失眠多梦、精神倦怠就成了常态，使人精神困苦不堪，身体健康也备受影响。让人失眠的原因很多，一旦失眠就很难再睡好觉，偏偏治疗失眠却尚无较好方法。我们只有努力保持乐观愉快，为...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季治疗情绪抑郁有哪些良方冬季是个容易让人觉得萧瑟的季节。不少人由于还不能适应季节的变化，容易产生抑郁的情绪。本篇，我们就来教给大家，冬季治疗抑郁的情绪，都有哪些好的良方。1、好友谈谈心一杯清茶，三两...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
吃生姜后血压立马上升了很多，什么原因病情分析：生姜对脑梗塞，高血压没有直接治疗作用，主要是可以预防感冒，温中止呕等作用，因为感冒可能引起脑梗塞的发作，但不是主要诱因。所以说可以常吃生姜。降压药要坚持服...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐