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...最有效？现在很多人都是“大腹婆”，因为很多人都是在办公室办公，长期久坐，加上运动量少，导致肚子的赘肉越来越多，很影响身材的美感，那么腹部有赘肉怎么办？如何减肚子最有效呢？腹部减肥，重要的一点就是在饮食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
白领在春季需要注意的养生常识现在白领人士每天都坐在办公室里面对电脑，平时不会注意自己身体健康情况，但是在照镜子的时候会发现自己的脸上出现了一些斑点或者痘痘，相信很多人都会觉得非常烦恼，而且眼睛觉得非常...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
虽然现代办公室的女性每天生活都很忙碌，但早餐绝对不能忽视。吃完营养早餐再上吧才能有充足的精力面对一天的工作生活，不要因为赖床几分钟而耽误了身体的健康。营养早餐的正确选择大脑最需要补充的营养就是葡萄糖。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...相关疾病呈现出高发的趋势，而现代白领长期处于现代化办公的环境中，面临的健康威胁日益增多，多数白领处于亚健康状态而不能及时应对，时间长了会严重损害身心
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...名字。在一个炎炎夏日，带着好奇和敬畏，记者走进他的办公室，拜访这位信阳茶产业界的骄子。吕立哲给人的第一印象是亲和、稳重与成熟，皱纹中凝聚的是岁月留下的经验和智慧。办公室的书柜
栏目:茶常识 作者:小小茶农
上班族久坐七宗罪上班族中，有一大批人是要经常坐着办公的人，如办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，如果长时间久坐而少活动，时间一长，人体就会出现以下众多弊病。肥胖当摄入的热量大于消耗...
栏目:上班人群 作者:佚名
白领人群每天坐在办公室里，运动少，而且平常忙于工作，有时候都没有喝水的时间，长期这样下去，是非常容易上火的。上火了火气大，人的口干舌燥，还会出现口臭、口腔溃疡等，那么白领上火了怎么办?上火吃什么好?白领...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...身体健康，不利于月经的正常进行。尤其对于月经较少的办公室女性来说，适当的运动能够增加子宫的上液循环，更有利于生理期的保健。而受痛经困扰的办公室女性适当地做些运动能够减轻心理压
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...缩、跛行的后果。患上坐骨神经痛的人群多是那些常年在办公室工作以及长时间食用电脑的办公人员
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...季犯困怎么办呢?一起来看看有哪些防困的小技巧吧。1、办公室摆植物在办公室种一盆迷迭香。它不仅美化环境,增添气氛,而且据研究显示它的气味可以振奋精神。2、
栏目:人群养生 作者:生活小常识