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走路能减肥吗,一天要走多久才能有效走路被誉为最佳锻炼方法之一，是由于它不会受到时间和空间的限制，还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢，健身又减肥，尤其是饭后走路，能加速燃烧脂肪，减肥效果一级棒一般说来...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
山楂片一天最多吃多少山楂又称山里果、山里红、红果、红果子、山林果等，大多分布在黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、河南、山东、山西、陕西、江苏等地区。山楂可以做成各种各样的小零食，深受大家的喜爱。那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名
参可以分为很多种，如人参、党参、西洋参、花旗参、太子参等，不同的参类对人体健康的补益效果不同，多数参类都可作为日常保健品食用，如太子参等，那么太子参一天吃多少最佳呢?1、太子参一天吃多少最佳太子参一天吃5...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪红鱼片粥润燥养颜【菜系】闽菜【做法-制作方法】熟猪红用清水漂洗，切成小方块；鲩鱼入切片，用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净，用少许盐、油拌腌；江珧柱洗净，用清水浸软，撕碎。把米放入开水锅内，武火煮沸后，温火...
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也...
栏目:饮食营养 作者:柳华
免费关注...咸菜的作用有哪些呢说起咸菜，大家一定不会感到陌生，在日常生活中，很多人都喜欢吃咸菜。事实上，咸菜是中国家庭喜爱的一道用食盐等调味料腌渍一定时间后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存。咸菜的制作...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
人类生活在这个大自然中，良好的生活方式可以让生活变得更加美好，人也会健康快乐。人们要知道一些养生的小常识，这样才能减少很多疾病对人体的伤害，那么大家是否知道养生常识呢，小编给大家介绍一些。减肥可降低糖...
栏目:健康综合 作者:祝由网
心脑血管疾病是中老年慢性疾病的重中之重！专家告诉我们，人到了一定年纪，血管有斑块几乎是必然的！调查显示，40岁以上，血管斑块的检出率约为40%；60岁以上，血管斑块的检出率约为90%。可以说，40岁以上人群或多或少会...
栏目:健康生活 作者:白敛
一、新生儿喝母乳一次吃多久1、母乳一般在宝宝肠胃中1-2个小时就消化了，所以2小时吃一次奶是很正常的。2、按需哺乳的新生儿，一般进食的规律要在100天后才容易养成，因为宝宝的吃奶量很难精确了解，主要决定宝宝吸食的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
随着年龄的增长，人体新陈代谢也变得缓慢,进而引起一些疾病，影响人的健康。我们虽不能与时间对抗，但仍可通过一些方法来激活新陈代谢。下面给大家说说帮助老人加快新陈代谢的6个方法。1.吃早餐醒来之后的30分钟内是吃...
栏目:健康综合 作者:生活百事通