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...且呈现逐年上升趋势，所以有很多的人开始注重养生。有每天会注意做好饮食、作息、心态等各方面的调理，还有不少人每天都会坚持运动。而在所有的运动方式当中，深受中老年人群以及一些年轻人群喜欢的运动方
栏目:健康生活 作者:佚名
个体的食欲或许和机体的热量摄入并无关联2016年10月20日讯 来自谢菲尔德大学的研究人员近日通过研究发现，我们感觉到饥饿的程度似乎和我们所消耗的热量的水平并无关联，而且被推向市场有食欲修改特性的食物似乎并不会改...
栏目:健康生活 作者:佚名
走路能减肥吗,一天要走多久才能有效走路被誉为最佳锻炼方法之一，是由于它不会受到时间和空间的限制，还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢，健身又减肥，尤其是饭后走路，能加速燃烧脂肪，减肥效果一级棒一般说来...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
山楂片一天最多吃多少山楂又称山里果、山里红、红果、红果子、山林果等，大多分布在黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、河南、山东、山西、陕西、江苏等地区。山楂可以做成各种各样的小零食，深受大家的喜爱。那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名
参可以分为很多种，如人参、党参、西洋参、花旗参、太子参等，不同的参类对人体健康的补益效果不同，多数参类都可作为日常保健品食用，如太子参等，那么太子参一天吃多少最佳呢?1、太子参一天吃多少最佳太子参一天吃5...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪红鱼片粥润燥养颜【菜系】闽菜【做法-制作方法】熟猪红用清水漂洗，切成小方块；鲩鱼入切片，用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净，用少许盐、油拌腌；江珧柱洗净，用清水浸软，撕碎。把米放入开水锅内，武火煮沸后，温火...
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也...
栏目:饮食营养 作者:柳华
免费关注...咸菜的作用有哪些呢说起咸菜，大家一定不会感到陌生，在日常生活中，很多人都喜欢吃咸菜。事实上，咸菜是中国家庭喜爱的一道用食盐等调味料腌渍一定时间后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存。咸菜的制作...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
人类生活在这个大自然中，良好的生活方式可以让生活变得更加美好，人也会健康快乐。人们要知道一些养生的小常识，这样才能减少很多疾病对人体的伤害，那么大家是否知道养生常识呢，小编给大家介绍一些。减肥可降低糖...
栏目:健康综合 作者:祝由网
心脑血管疾病是中老年慢性疾病的重中之重！专家告诉我们，人到了一定年纪，血管有斑块几乎是必然的！调查显示，40岁以上，血管斑块的检出率约为40%；60岁以上，血管斑块的检出率约为90%。可以说，40岁以上人群或多或少会...
栏目:健康生活 作者:白敛