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包菜可以凉拌吗到了夏天，由于天气炎热，很多人的食欲不佳，不知道吃什么才能增进食欲，有的人会选择吃辣的食物来刺激食欲，但是夏天吃辣的会上火严重，这让很多人很郁闷，夏天吃什么好呢？根据小编的个人经验，夏天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...源 高质量生活家图文编辑/ 嫣然图片来源于网络如果问你夏天最烦恼的是什么，除了高温的天气，当然就是无孔不入的蚊子了，家里若是进了一只蚊子，全家都不得安宁，进入夏天之后，如何做才能让讨厌的蚊子不进自家门呢？...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...会想到——白扁豆。毫不夸张地说，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是天然的胰岛素、抗癌药，国家级名老中医连建伟教授和浙江省中山医院中医科副主任徐宇杰主
栏目:健康生活 作者:柳华
1、百合苦瓜炒鸡丝用料：鸡腿2只、苦瓜200克、鲜百合100克、香菇50克、淀粉适量功效：消暑、清热、安神。2、荷叶乌鸡薄荷汤用料：鲜荷叶1张，乌骨鸡1只，枸杞子6克，薄荷10克，料酒10毫升，胡椒粉3克，盐4克，生姜5克，葱10...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
进入6月份以后，很多人已经开始感受到热浪的威力，特别是潮热多雨的天气，更容易让风、热、湿邪一起爆发，引起感冒、头晕、反胃、失眠、盗汗、溃疡、腹泻等等问题…… 最麻烦的是，不少朋友光顾着消暑，却一不小心就...
栏目:饮食营养 作者:得健康
推荐夏季通过运动减肥在夏季的时候是我们最适合进行运动的时候了，也是最适合减肥的时候，在夏季的时候注意多进行运动，这样对我们健康会有好处，可以起到的养生效果也不错，这样对我们健康会有好处，那么具体夏季的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
醋泡姜用米醋鲜姜片泡在一起，再加少许盐和糖，几天就可以直接吃了。醋泡姜能很好的调理脾胃，脾胃虚寒和消化不良的人常吃，能够有效排毒祛湿、健脾胃促消化。但是切记，患有肝炎的病人不能吃生姜，因为生姜所含的姜...
栏目:中医健康 作者:中医世家
夏季是心脑血管疾病的高发季节，特别是对有基础疾病的中老年人，致命的危险或许正悄悄来到你和你亲人的身边。在日常生活中，应该怎么预防……1.要重视对原发病的防治高血压、高血脂症是引发脑中风的根源。据统计，90%...
栏目:老人 作者:中医世家
血栓，这个听起来就吓人的问题，其实离我们非常近！.................................................................临床数据显示在心脑血管疾病中，80％ 的病例是由于血管中形成血
栏目:健康生活 作者:过山龙
不少朋友退休后，开始把生活重心转移到锻炼身体，争取做健康、活力的老人。但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法“强身”，甚至还会“伤身”！据中国江苏网介绍，约78.56%的中老年人存在运动保健的误区。怎样锻...
栏目:健康生活 作者:金钱草