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经常熬夜要补充哪些营养？1、补充优质蛋白质熬夜之后很多人会出现食欲不振的情况，时间长了很容易导致身体营养供给异常的问题。所以保证足够的优质蛋白、无机盐、维生素的摄入能够有效保证身体有充足的营养供给。适...
栏目:健康生活 作者:佚名
黑豆是营养丰富的食物，黑豆中富含蛋白质和多种微量元素，黑豆还具有一定的药用价值，对于补肾、补虚都有很好的作用，黑豆对于黑发也能够起到作用，黑豆的功效和作用是很多的，那么黑豆的功效作用有哪些？黑豆有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
... 营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新
栏目:杂谈 作者:医案日记
...脂质浓度超过正常范围。由于血浆中脂质大部分与血浆中蛋白质结合，因此本病又称为高脂蛋白血症。血脂包括类脂质及脂肪，类脂质主要是磷脂、糖脂、固醇及类固醇；脂肪主要是甘油三酯。血浆中的胆固醇除来自食物外，人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，兔肉蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...窝通常是一种比较健康的食物，当中含有丰富的维生素、蛋白质或者是胶原蛋白等营养成分，适量的吃一些，能够补充身
栏目:女性 作者:佚名
...重覆序列多存在于表现序列(exon)上，因此在其基因表现的蛋白质中便存在长链的麸胺酸(glutamine)，此种异状的蛋白质会导致细
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...序加工而成的最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体
栏目:杂谈 作者:医案日记
...且还具有较高的药用价值，是养生保健的佳品。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白；土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土
栏目:杂谈 作者:医案日记
...富的植物蛋白以及钙质，所以我们喝豆浆有着很好的补充蛋白质和补钙的作用，特别是对于因为乳糖不耐受而不能喝牛奶的人群，喝豆浆是一个不错的选择。那么大家在喝豆浆的时候，有没有注
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚