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老年人养生保健“夕阳无限好，只是近黄昏”，年轻时繁华一场，上了年纪，也难免发出这样的感慨。没有人能够阻止衰老的出现，但是我们可以想办法让衰老来得更慢一些。合理的养生保健，就有这样的功效，可帮助老年人安...
栏目:老人 作者:夕阳红
...就是煮着吃，把水果煮着吃，不仅风味独特，更能够起到保健功效，很多朋友可能对此并不是很清楚，接下来小编将为大家介绍一些关于煮水果的保健吃法。盐蒸橙子可
栏目:健康综合 作者:祝由网
看看食用橙子的保健功效橙子这种美味的水果营养价值是非常高的，并且适当的食用一些橙子，更是可以帮助我们大家起到非常好的保健功效的，但是很多的朋友们对于橙子的保健功效不是非常的了解，下面我们就来详细的看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
年轻女性的营养与保健女性同男性相比，营养与保健显得格外重要。因为，女性一生都需要保健与护理，如塑身、美容、周期护理、孕期保健、哺乳期保养、更年期护理。影响女性健康最重要的是激素，激素支配着女性一生的生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、秋季女性保健的方法有哪些呢秋季养生以“养收”为原则，早卧可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，同时防止收敛过度。良好的睡眠还有利于女性皮肤保养，为“神志安宁、心情舒畅”打下良好基础。秋季天气变化无...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人心理有什么特点？该如何保健？人老了以后，心理会发生较大的变化。那么老年人心理有哪些特点呢？老年人该如何保健心理呢？人到老年，除了身体会发生变化外，心理也会产生不小的变化。那么人老后的心理有哪些特...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、夏季养生保健之健脾益气的方法1、醒脾法选择蒜泥十克，加以少许的糖醋进行搅拌食用，另外也可以选择山楂和生姜切丝，加入糖醋搅拌食用，这两种方式，不仅有利于唤醒脾功能，对于胃功能还有较大的功效。2、健脾法...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...关节痛等一系列症状，所以老年人在秋季特别要注意养生保健。老年人要注意健康饮食、调理脾胃、预防秋乏、预防秋燥、预防感冒等，
栏目:健康生活 作者:中医世家
此类保健药虽然没有上述药物具有明显的补气，补血、补阴、补阳作用，但对人体仍有较好的保健作用，且均为现代科学研究所证实，常用的主要有：（1）决明子。为豆科植物草决明的成熟种子，味甘、苦、咸，性凉，能益肾...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人们都不愿意提的部位应该怎么保健肛门在诸多的保健器官或者部位当中都是难以启齿的，但是为了老人的健康，不能害羞，那老人肛门怎么保健呢，大道家园天然养生专家说肛门如果没有合理的保健会出现一些肛门疾病，所...
栏目:老人 作者:夕阳红