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...跑、骑自行车等，有助于减肥。这是由于此时体内无新的脂肪酸进入脂肪细胞，
栏目:健康生活 作者:佚名
...儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。2、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血...
栏目:健康生活 作者:佚名
怀孕可以吃鸭肉吗鸭肉因为脂肪含量适中而非常利于人体消化吸收，所以受到很多人的喜爱，成为生活中最常见的肉食之一。很多刚成为准妈妈的人，会有这样的担忧：怀孕了能吃鸭肉吗?答案是肯定的。鸭肉中含有蛋白质、脂...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
健身时常常会听到体脂率这个词，换句话说就是脂肪在人体中所占有的比重，呈现的方式就是百分比。一般来说如果体脂率比较高的话人就越肥胖，相反则是脂肪含量比较低的表现。那么该如何得知自己的体脂含量呢?跟着本文...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...好了也成了负担，餐餐大鱼大肉，蔬果杂粮却很少，导致脂肪胆固醇堆积，肾脏、肝脏、消化系统负担过重，废物排出不畅，什么亚健康、“三高”，甚至脂肪肝等疾病都出现了。因此我们日常饮食要注意荤素搭配外，也可适当...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。2、美白：毛尖的维生素C本身有美
栏目:禁忌 作者:品茶
...量处于最低值，到了傍晚则上升到最高值。胰岛素能促进脂肪在人体内大量堆积。因此，肥胖者更要注意膳食平衡，在控制碳水化合物和脂肪摄入量的同时，可在
栏目:杂谈 作者:医案日记
...抵御寒冷，机体调节功能也在发生着显著变化，比如皮下脂肪增多、毛细血管收缩、汗液分泌减少，组织代谢加强等，而老年人由于主要脏器逐步老化且功能减退，皮肤松驰、皮下脂肪减少机体代谢功能低下，适应性和抵搞抗力...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、牛肉牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。2、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，李发成在活动现场支招，目前，将身体其他部位多余的脂肪移植填充是最好的解决办法。”“很多人腰上堆积的游泳圈就是自体脂肪移植的宝
栏目:健康生活 作者:佚名