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...9个酸枣治疗失眠的食疗偏方，希望对大家有所帮助。 红枣葱白汤【原料】红枣20个，大葱白5根。【做法】红枣加清水1碗，煮20分钟后，把5根葱白放进去，再煮10分钟，凉凉后吃枣喝汤。每晚睡觉前1小时食用
栏目:偏方秘方 作者:道医
1、花生红枣蛋糊粥 梗米100克，清水2500毫升，花生仁50克，红枣5只，鸡蛋2只，盐2克，蜂蜜100克。梗米淘净，用腌料腌渍60分钟。花生米煮熟，去衣。锅内清水烧滚，方梗米、花生仁、红枣，烧滚，用小火熬2小时，加蜂蜜，鸡蛋...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...行调理，如何调理呢，来看看这些食疗方法。1、黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...如何养肝护肝呢?下面就简单介绍三种养肝食疗方法，1、红枣茯苓小米粥食材：红枣、茯苓、小米做法：红枣去核、洗净;茯苓洗净、沥水备用。小米洗净后放入锅
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、什么食物有助男性熬夜后恢复体力一、枸杞红枣银耳汤原料：银耳2-3朵、枸杞、红枣、冰糖、水适量。做法：选用微黄的大朵银耳，用温水泡一小时以上；枸杞、红枣也一同泡水（这两次都和银耳一起泡的，听说可以只用泡...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效：南瓜性温味甘，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的习惯，还可以将红...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一：当归红枣排骨材料：排骨一根、红枣12枚、当归4片、少量枸杞、姜片、葱、调味品做法：首先将排骨洗干净后放入开水中焯一遍去掉血水，再放入砂锅中，随后放入枸杞、红枣、当归、葱以及姜片，大火烧开之后小火继续...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、吃什么可以补血一、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂...
栏目:女性 作者:妙手生春
1、芹菜红枣茶制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。功效：芹菜红枣茶能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压患者，有助降血压。2、山楂荷叶茶制法：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。功效：...
栏目:茶常识 作者:品茶