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...有完全的转暖。但是已经感觉到了春天的味道。中医表示春季是最容易使肝脏旺盛的一个节气。所以春季时候就要做好一系列的养肝措施。最好的养肝方式就是饮茶，红茶是养肝护肝最好的选择。红茶加点蜜糖是最好的调理肝脏...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
春季要多晒太阳,可以预防犯困问题春季现在已经到了，在平时我们就容易产生一些身体受到不适情况，这对我们的健康来说影响是比较大的，容易因为这样的情况对我们健康造成影响，在平时注意合理的方法改善春季不适才行...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季万物都开始变化，花粉等一些容易让人过敏的物质也散开，这时候春季要注意了，那么，在春季的时候怎么有效的预防过敏鼻炎呢，接下来大道家园天然养生专家为您介绍“春季养生预防过敏性鼻炎的一些妙招”，一起来看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季养生茶的做法橘皮茶橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀，当茶喝。功效：祛痰除湿，适用于高 血压...
栏目:春季食疗 作者:佚名
“呼吸道传染病的种类有很多，但在冬春季最为常见的就是流行性感冒（以下简称流感），流感病毒变异性强，且每年流行的类型都不一样。”4月3日下午，由中山大学附属第一医院举办的健康讲座在广州东山培正小学举行。中...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
春季南方春气候潮湿、阴冷、反复多变，尤其是回南天，空气湿度可以打到百分百。此时，人的体内更容易湿气重。那么，很多朋友又要问了，湿气重要怎么判断呢？有哪些症状呢？什么方法可以去除湿气呢？身体湿气重常见6...
栏目:春季养生 作者:祝由网
春季上火具体表现为食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂，甚至会出现口鼻生疮的上火现象。再加上春天细菌、病毒活力增强，不时侵袭人体，使人致病。所以，此时的饮食...
栏目:春季养生 作者:祝由网
春季雨水多如何防病？清明节就快要到了，在清明节过后，雨水天气会变得越来越多，此时的气候会变得非常潮湿阴冷，而且会反复加多。雨水多会增加空气中的湿度，人的身体就很容易被湿气所侵害。当人体内的湿气特别重的...
栏目:春季养生 作者:佚名
...味良药，中医把它当做清润补品，非常适合在春天食用。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。节日虽暂告一段落，但保健养生的食疗计划才刚起步。春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。
栏目:健康生活 作者:深圳商报 佚名